خبز بذور الكتان
خبز بذور الكتان لمقاومة سرطان الثدي
المقادير
طريقة التحضير
- قومي في وعاء بنخل بذور الكتان واضيفي عليها البيكينغ باودر وبيكربونات الصوديوم والملح واخلطيهم .
- ثم قومي باضافة الماء والخل واعجني المكونات جيدا ثم اتركيها ربع ساعة جانبا لترتاح .
- ثم قومي بوضعها في قالب مستطيل على ورق زبدة وندهن وجهها بقليل من الماء .
- ثم قومي برش السمسم وبذور الشيا واليقطين عليها حسب المتوفر لديكم .ك
- ثم قومي بادخالها الفرن لساعة في الوسط على درجة ١٨٠ حتى ينضج الخبز .
- ثم قومي باخراجها واتركيه يبرد ثم قطعيه شرائح
سمات :
أضف تعليقا