حافظي على صحة جهاز طفلك الهضمي بكوب من هذا المشروب

طفلك يعاني من الإمساك ومشاكل بالهضم، يمكنك التغلب على تلك المشكلة بعلاجات طبيعية من مطبخك، تساعد على تحسين صحة أمعاء طفلك بدون الحاجة إلى الإكثار من إعطائه الأدوية فقط بمواد طبيعية من مطبخك، تمنحه العديد من العناصر الغذائية، وفي الوقت نفسه تحافظ على صحة قولونه.
إليك وصفة سريعة يمكنك تحضيرها لطفلك ..

كل ما تحتاجين..

اقرئي أيضًا : تعرفي على مراحل فهم طفلك وتعلمه للكلام، منذ الشهر الأول وحتى بلوغ العامين

ثمرتان من القراصيا
نصف كوب من اللبن
3 قطرات من زيت اللوز

طريقة تطبيق الوصفة..

اقرئي أيضًا : أضرار ومخاطر ترك طفلك نائماً لساعات في كرسي السيارة

في كوب من الماء قومي بنقع القراصيا حوالي ساعة إلى ساعتين، ثم إضافة مقدار اللبن إليها وقطرات زيت اللوز، فتساعد تلك الوصفة على تليين الأمعاء وطرد الفضلات من القولون، فكوب فقط ليلاً من هذا المشروب له مفعول السحر لطفلك، بجانب الحرص على تقديم الأطعمة الغنية بالألياف للطفل؛ لتحسين حركة الأمعاء، ومنح طفلك الطاقة في الوقت نفسه؛ لغناه بالكالسيوم والعديد من مضادات الأكسدة في الوقت نفسه، والمتوفرة في القراصيا واللبن.