عدم انتظام الدورة عند البنات الصغيرات

في سن المراهقة أو ما قبل المراهقة، تكون الدورة الشهرية غير المنتظمة أمرًا 
طبيعيًا. إذا كانت الفتاة لا تعاني من المشاكل الصحية، فلا داعي للقلق. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية،مثل اضطرابات  بداية سن البلوغ، وطفرات النمو. 
تعاني بعض الفتيات مما يسمى نزيف الرحم المختل وظيفيًا. يحدث هذا عادةً بسبب فشل المبيضين في إطلاق البويضة. ونتيجة لذلك، قد تكون الدورة الشهرية لدى الفتاة مبكرة أو متأخرة عن المتوقع.

غالبًا ما تعاني الفتيات من هذه الحالة لأن دوراتهن الشهرية لم تنتظم بعد، ولا يحدث لديهن إباضة.  

اضطرابات الدورة الشهرية الشائعة

تبدأ الدورة الشهرية لدى معظم الفتيات بين سن 10 و15 عامًا، على الرغم من أن البعض يبدأ الحيض قبل أو بعد هذا العمر. بعد مرور الدورة الشهرية الأولى للفتاة، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى عامين حتى تنتظم الدورة الشهرية.

اقرأي هذا أيضًا:طرق للتخلص من حب الشباب أثناء الدورة الشهرية

تشمل الاضطرابات التي تواجهها الفتاة التالي: 

• قلة الدورة الشهرية: وهذا يعني  أن تكون الدورة الشهرية أكثر من 35 يوما. 
• غزارة الدورة الشهرية: يشير هذا المصطلح إلى فترات الدورة الشهرية الثقيلة.
• انقطاع الدورة الشهرية: هذه الحالة هي غياب الدورة الشهرية. 
• عسر الدورة الشهرية: هذا المصطلح يعني الحيض المؤلم.
• الدورة الشهرية الطويلة: وهنا يعني فترات النزيف التي  تتجاوز ثمانية أيام.

تشعر الفتاة بالارتباك بسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، ويجب تشجيعها على التحدث بحرية عن حالتها مع والديها أو طبيبها أو أصدقائها الموثوقين. 

أسباب اضطراب الدورة الشهرية لدى الفتيات 

• يؤثر العديد من العوامل على انتظام الدورة الشهرية لدى الفتاة، مثل: 
• وزن الجسم مرتفع جدًا أو منخفض جدًا
• اضطرابات الغدة الدرقية
• أدوية معينة
• اختلالات الهرمونات،  متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
• عدم تناول ما يكفي من السعرات الحرارية

نصائح للتعامل مع فترات غير منتظمة

يجب أن تتعامل الأمهات مع هذه المشكلة بحذر لأن الفتيات يشعرن بكثير من القلق. فيما يلي بعض الأشياء التي يمكن أن تساعد الفتاة على التأقلم:

علامات الدورة الشهرية

تعرفي على العلامات التي تشير إلى أن الدورة الشهرية ستبدأ قريبًا مثل التشنج، والبقع، والانتفاخ، وألم أو تورم الثديين، وتغيرات المزاج، وحب الشباب.

توفير الفوط الصحية 

احتفظي بمنتجات الدورة الشهرية متاحة بسهولة. يجب أن يكون لدى الفتيات  فوط صحية متوفرة يمكن الوصول إليها حسب الحاجة في المنزل أو المدرسة. 

الملابس الداخلية

جربي الملابس الداخلية المخصصة للدورة الشهرية. يمكن أن تكون هذه الملابس مفيدة للفتيات اللاتي لا يعرفن متى ستبدأ دورتهن الشهرية. 

متى يجب استشارة الطبيب بشأن عدم انتظام الدورة الشهرية

هناك أوقات يمكن أن تشير فيها الدورة الشهرية غير المنتظمة إلى وجود مشكلة طبية. يجب على الفتيات وأولياء أمورهن الحصول على المشورة من الطبيب حول أعراض مثل:

قد يعجبك هذا أيضًا:أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية.. 8 أسباب غير متوقعة

• دورة شهرية تستمر أكثر من أسبوع
• النزيف الشديد
• الدورة الشهرية مصحوبة بألم شديد في البطن أو تشنجات
• التوقف المفاجئ للدورة الشهرية
• الدورة الشهرية التي تحدث أكثر من كل 21 يومًا
• الدورة الشهرية التي تحدث أقل من كل 45 يومًا

المصدر: baptisthealth