أرز بالمشروم للرجيم

أرز بالمشروم

أرز بالمشروم

مقدمة الوصفة

لطبق جانبي صحي وشهي حضري الأرز بالمشروم وقدميه ساخنًا بجانب الدجاج أو اللحم المشوي.

وقت التحضير:
25 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
25 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

 

  •  سخني الزيت في قدر غير لاصق على نار متوسطة.
  •  ثم أضيفي البصل وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يطرى قليلاً.
  •  ثم أضيفي الفطر وقلبي لمدة 5 دقائق.3
  •  ثم تبلي بالملح والفلفل ثم أضيفي الأرز المصفى وقلبي لمدة 3 دقائق.

 

  • ثم أضيفي الماء الساخن واتركي القدر حتى يغلي ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 25 دقيقة حتى يتشرب الأرز الماء ويتفلفل وينضج
  •  ثم اسكبي الأرز في طبق التقديم وزينيه برشة بقدونس وقدميه ساخناً إلى جانب اللحم أو الدجاج المشوي حسب الرغبة

 

أضف تعليقا