خطر ارتداء حمّالة الصدر أثناء النوم

تحثّ المعلومات والعادات الموروثة والشائعة على ضرورة ارتداء حمّالة الصدر أثناء النوم، اعتقاداً بأنّ عدم ارتدائها يؤدّي إلى ترهّل الثدي، ما صحّة هذه المعلومات؟

قد تلاحظ النساء اللّواتي يرتدين حمّالة الصدر بشكل مستمرّ أثناء النوم تغييراً في شكل الثديين بطريقة مزعجة مثل ترهلهما. لا يعزى هذا التغيّر إلى وجود ورم أو أيّ نوع من المخاطر الحقيقيّة بالضرورة، إذْ يؤكّد الأطبّاء المختّصون أنّ ارتداء الحمّالة أثناء النوم يسبّب عبئاً وضغطاً كبيراً على عضلات الصدر ما يؤدي إلى ترهّلها، لذلك احرصي على خلع الحمّالة قبل التوجّه إلى النوم، مع ممارسة تمارين رياضيّة لشدّها.

غسل حمّالة الصدر

كمعدّل متوسطيّ، يفضّل أن يتمّ غسل حمّالة الصدر بعد 4 مرّات من ارتدائها تقريباً، بهذه الطريقة ستحافظين على صحّة بشرة منطقة الصدر وستتجنّبين أيّ نوع من البكتيريا والحكّة التي ترافقها.

تذكّري كذلك بأن تقومي باختيار حمّالة صدر مناسبة لمقاسكِ، بهذه الطريقة ستحافظين على جمال هذه المنطقة بكلّ تأكيد.