للعناية ببشرة القدمين... طرق

 لا شك أنه من أساسيات جمال المرأة أن تعتني بصحة القدمين، الأمر الذي يضفي مزيداً من التألق والنظافة وبالتالي منع تكون الفطريات والبثور وغيرها من أمراض الجلد.

ويقدم خبراء التجميل دليلاً خاصاً للعناية بقدميك يتكون من عدد من الخطوات:

المساج

استخدمي كريماً خاصاً بالقدم لاستعادة الحيوية، وابدئي التدليك جيداً، وتأكدي من أن مكونات الكريم تحتوي على النعناع والصبار لأنها تساعد في تنشيط بشرة الأقدام المجهدة.

دلكي باطن القدمين بالكريم بقبضة اليد، واضغطي على مناطق ما بين أصابع القدمين بإبهام اليد.

دلكي المنطقة الصاعدة إلى الساق أيضًا لأنها تحتوي على العضلات التي تساعد عمل القدم، واستمري في التدليك على أن تتشرب القدم الكريم تماماً.

من المعروف أن الجلد الموجود فوق القدمين أكثر سماكة من أي منطقة أخرى في الجسم، مما يجعلك تحتاجين إلى كريم غني الكثافة ومتماسك القوام، بدلاً من الأنواع التي ترطب الجسم والرقيقة وغير المركزة التي تسبب انزلاق باطن القدم وتحريكه من موضعه الأصلي.

إقرئي أيضا  للعناية بالبشرة..6 خطوات أساسية

الشكل

ضعي كريماً أو زيتاً في مناطق الجلد الميت بين أظافر القدم وحولها واتركيه لمدة خمس دقائق، ثم حركي كل إصبع للأمام والخلف وكل الاتجاهات على أن تكون الحركة دائرية. بعد ذلك ابدئي في قص الأظافر بالقصافة الخاصة على أن يكون القص باستقامة وتقويس وسط الظفر وتنعيم الأركان بالمبرد الخاص، ثم دلكي كل ظفر لتنعيم الحواف.

نعمي أظافرك باستخدام المبرد الخاص من الحافة إلى الوسط، مع تجنب الإفراط في تدوير الحواف لمنع وجود أظافر غير مكتملة النمو.

مع الأخذ في الاعتبار أنه يجب عدم أستخدام مبارد معدنية لأنها يمكن أن تتسبب في تشقق الأظافر.

إقرئي أيضا  العناية بالبشرة بالزيوت العطرية