برجر الصويا
طريقة عمل البرجر بفول الصويا وصفة مُشبعة ومُوفرة
المقادير
طريقة التحضير
- انقعي فول الصويا فتره كبيرة حتى ينفش.
- ثم قومي بفرم كل المقادير في الكبة.
- افردي على الرخامة كيس بلاستيك وعليه اللحم ثم قومي بوضع ورقة بلاستيك اخرى وبواسطة النشابة قومي بفرد اللحم بحيث يكون متوسط السمك ثم بواسطة قطاعة مدوره او كوب قومي بتقطيع دوائر
- ثم قومي بقلي البرجر في زيت غزير ساخن.
- ثم قومي بتقديم البرجر مع الخبز والسلطة الخضراء.
أضف تعليقا