الشوفان بالحليب
طريقة عمل الشوفان بالحليب والفواكه لفطور صحي
المقادير
طريقة التحضير
- سخني الحليب في قدر على نار متوسطة.
- ثم اضيفي الشوفان والقرفة وقلبي لمدة 10 دقائق حتى يطرى الشوفان ويتشرب الحليب.
- ازيلي القدر عن النار وضعي الشوفان في طبق.
- حلي الشوفان بالعسل بحسب الرغبة.
- زيني الوجه بشرائح الموز والبلوبيري والفراولة وقدميه.
سمات :
أضف تعليقا