فوائد الضوضاء البيضاء للأطفال

تنزعج بعض الأمهات من النوم المتقطع لدى أطفالهن، مما يدفعهن للبحث عن طريقة لحل هذه المشكلة وجعل الطفل ينام فترة طويلة، ومن ضمن هذه الطرق هى طريقة الضوضاء البيضاء، فما هي الضوضاء البيضاء وهل لديها القدرة على علاج مشكلة اضطرابات النوم عند الأطفال، تعالي معنا نتعرف على الضوضاء البيضاء ودورها الفعّال في حل هذه المشكلة فتابعي السطور القادمة .

ما هي الضوضاء البيضاء :

ما هى الضوضاء البيضاء(الصورة من موقع pixabay).

الضوضاء البيضاء هى عبارة عن أصوات ساكنة نسبة إلى حد كبير صوت محطات التلفاز المغلقة، ومن الطبيعي أن يكون هذا الصوت مزعجاً فكيف له أن يجعل الطفل ينام، فعندما يصدر هذا الصوت بدرجة ملائمة لسماعها فيمكن للطفل أن ينام خلالها، فالضوضاء البيضاء هى مزيج من الأصوات ولكن بترددات مختلفة مناسبة لسماعها، ويقصد بالبيضاء اجتماع العديد من الألوان من خلال الإضاءة حتى تصل في نهاية المطاف إلى اللون الأبيض، هذه الأصوات تدفع الطفل إلى النوم .

فوائد الضوضاء البيضاء للأطفال :

مشكلة طنين الأذن(الصورة من موقع pixabay).

• تعالج مشكلة طنين الأذن

إذا كان الطفل يعاني من مشكلة طنين الأذن فإن الضوضاء البيضاء تعالج من هذه المشكلة مما يساعده على النوم بشكل أفضل من ذي قبل .

• تعمل على الإسترخاء

تقوم الضوضاء البيضاء بجعل الطفل في حالة استرخاء مما يدفعه على النوم المتواصل، فالضوضاء البيضاء من الأشياء التي اعتاد الطفل على سماعها منذ لحظة وجوده في رحم أمه

• تعالج مشكلة اضطرابات النوم

تعمل الضوضاء البيضاء على فصل الأصوات الخارجية والتي تسبب للطفل عند النوم مصدراً للقلق، فالضوضاء البيضاء من الحلول الفعالة في علاج مشكلة اضطرابات النوم .