ابني ضعيف لا يدافع عن نفسه 

القدرة على حماية النفس جسديًا من الأذى حقًا أساسيًا من حقوق الإنسان يجب أن يكون متاحًا للجميع ، بما في ذلك الأطفال. إن تعليم الأطفال الدفاع عن النفس أمر غالبًا ما نتغافله، ولكنه ذو أهمية قصوى. في عصر يمثل فيه  التنمر في المدرسة مشكلة كبيرة ، من المهم التأكد من أن أطفالنا يمكنهم الدفاع عن أنفسهم إذا دعت الحاجة.

لا يسمح الدفاع عن النفس للأطفال بالدفاع عن أنفسهم بشكل ملموس ضد الهجمات الجسدية فحسب ، بل إنه يولد أيضًا فوائد مختلفة لهم في الحياة اليومية. مهارة الدفاع عن النفس يمكن تُعلم الطفل القيم والمبادئ المهمة ، مثل العمل الجاد والتفاني والمثابرة ، وكذلك أهمية الحفاظ على العلاقات الشخصية .

الصورة من موقع istockphoto

طرق تعليم الطفل مهارة الدفاع عن النفس

1- الرياضة

الرياضة من أفضل طرق تعزيز الثقة بالنفس، فهي نشاط آمن وممتع  يمكن ممارسته بعد المدرسة ، كما أنها طريقة تعلمهم  الدفاع عن النفس بشكل مناسب.

2- عبري عن حبك

يحتاج الأطفال إلى الحب والاهتمام ، وقد يؤدي نقصهما إلى افتراض عدم قدرتهم على أن يكونوا محبوبين. قد يؤثر ذلك على ثقتهم العامة ما يعيق تطور شخصيتهم.

الصورة من موقع istockphoto

3- تشجيع النجاحات

عندما ينجز طفلك مهمة ، حتى لو كانت صغيرة ، اعترفي بها وقدريها. حتى الإنجازات الصغيرة كبيرة ، لذا فإن تجاهلها قد يثبطها.

4- السماح بالعيوب

في كثير من الأحيان ، قد لا تسير الأمور كما هو مخطط لها ، مما يؤدي إلى اضطرابات صغيرة في نمو طفلكِ . يحتاج طفلكِ إلى دعمكِ وتشجيعكِ للتغلب على تلك النكسات بثقة في مثل هذه المواقف .

5- السماح له بالتعبير عن آرائه

الصورة من موقع istockphoto

 شجعي طفلكِ على التحدث والتعبير عن شعوره تجاه الأشياء. سوف يحترمونك ويحترمون أفكاركِ فقط إذا فعلت نفس الشيء معهم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن منحهم الثقة للتحدث يزيد من احترامهم لذاتهم.

6- التشجيع على التجربة

ساعدي طفلك على اكتشاف مواهبه واهتمامات، بل وشجعيه على ممارستها، مثل الرقص أو الموسيقى أو الرياضة أو الحرف ، ودعيهم يختارون ما يفضلونه.
المصدر: mom junction

اقرئي أيضا : نصائح للتعامل مع الطفل غير المطيع