بـ 4 أقنعة من الكركم تخلصي من كافة مشاكل البشرة

إذا كنت تبحثين عن وصفة سريعة للحصول على بشرة متوهجة وترطيب الجسم والتخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب، ومنع انتشار العدوى يمكنك الاعتماد على تناول الكركم وذلك لخصائصه المضادة للأكسدة، كما يوازن إفراز الدهون، ويساعد على تنظيف المسام.

فوائد الكركم للبشرة

الكركم غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على إبطاء تلف الخلايا، ويستخدم على نطاق واسع كمقشر للبشرة ويحسن نسيج الجلد، ويساعد في حالات التهاب الجلد، مثل حب الشباب وجفاف الجلد والصدفية والإكزيما، ونظراً لأن الكركم يوفر فوائد داخلية وخارجية، فهناك العديد من الطرق لدمج خصائصه العلاجية في روتين جمالك.

1-قناع الكركم للبشرة الجافة 

سوف تحتاجين:

ملعقتان كبيرتان من دقيق، ويمكنك استخدام الدقيق العادي أو دقيق الأرز أو الشوفان المطحون إذا كانت بشرتك جافة.
ملعقة صغيرة كركم
3 ملاعق كبيرة من حليب ويمكنك أيضاً استخدام الزبادي لمحاربة حب الشباب
بضع قطرات من العسل (أي نوع يعمل، لكن مانوكا مفيد بشكل خاص لحب الشباب)

طريقة تطبيق الوصفة:
1-اخلطي الدقيق والكركم والعسل والحليب لعمل عجينة، ضعي طبقة رقيقة على وجهك واتركيها تجف لمدة 20 دقيقة واشطفيه وافركيه برفق لإزالته وضعي المرطب المفضل لديك.

2. قناع الكركم المرطب للبشرة الحساسة

لقناع مرطب للوجه، يجمع بين فوائد تفتيح البشرة والكركم والليمون. يضيف الحليب فيتامينات ب وأحماض ألفا هيدروكسي والكالسيوم ومضادات الأكسدة القوية الأخرى.

سوف تحتاجين:
ملعقة كبيرة عصير ليمون
3  ملاعق كبيرة حليب
نصف ملعقة كبيرة كركم

طريقة تطبيق الوصفة:
امزجي المكونات في وعاء ببطء، وضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 10-20 دقيقة قبل شطفه.

3. مقشر الكركم للبشرة الدهنية

يوفر قوام الكركم تقشيراً ممتازاً، كما يساعد على تنظيم إنتاج دهون البشرة، مما يجعله رائعاً للبشرة المعرضة لحب الشباب.

سوف تحتاجين:
 1/2 ملعقة صغيرة كركم مطحون
3   ملاعق صغيرة من حليب اللوز
3   ملاعق صغيرة من صودا الخبز

طريقة تطبيق الوصفة:
اخلطي جميع المكونات معاً في وعاء صغير وقلبي حتى تمتزج. باستخدام يديك النظيفتين، قومي بالتدليك على بشرة نظيفة ورطبة بأطراف الأصابع بدءاً من ذقنك والعمل صعوداً في دوائر صغيرة. اشطفيه واتبعيه بالمرطب.

4. قناع الكركم لشد وتلطيف الوجه

يهدئ الكركم الالتهاب والتهيج، بينما تساعد المكونات المهدئة للبشرة مثل العسل الخام وحليب جوز الهند على شد البشرة وإشراقها.

سوف تحتاجين:
ملعقة صغيرة من كركم مطحون
ملعقة صغيرة من عسل عضوي خام
ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند

طريقة تطبيق الوصفة:
نضع الكركم والعسل والحليب في وعاء صغير ونقلب. 

يجب أن يكون قناعك معجوناً رقيقاً، لذا اضبطي الحليب حسب الحاجة؛ حتى تحصلي على القوام الصحيح. قبل التقديم، نظفي وجهك لإزالة الأوساخ والمكياج.

 ضعي القناع بالتساوي على وجهك بالكامل، مع الحرص على التركيز على المناطق الملتهبة.

اتركي القناع لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

المصدر  :hello glow
ملاحظة من " الجميلة" : يجب مراجعة الطبيب أو المختص قبل تطبيق الوصفة.

اقرئي أيضا : فوائد الكركم للبشرة