5 علاجات أساسيّة ضدّ شيخوخة البشرة

خطوط الوجه من أولى البصمات التي يتركها الزمن بوضوح، والتي قد تبدأ في عمرٍ مبكرٍ جدّاً، فعلامات التقدّم في السنّ لا تقتصر على التجاعيد، بل تبدو البشرة ذابلة وشاحبة كما تظهر هالات سوداء وبقع وغيرها، لذلك ينصح الخبراء بعدم الانتظار حتى تظهر بل الاهتمام والوقاية في بداية سنّ العشرين إلى أن تبلغ السيّدة الثلاثين عندئذ يجب أن تكثّف من اهتمامها ببشرتها بشكل أكبر.

1- لا شيء أفضل من الريتنول:

يعتبر الريتنول مصدراً هامّاً للفيتامين أ، والذي يتمّ إنتاجه بشكل طبيعيّ في البشرة، إلا أنّ النوع المستخدم في مستحضرات العناية بالبشرة قد تمّ توليفه بشكل من الأشكال، كما أنّ الفيتامين أ بشكل نقيّ قد يجعل بشرتكِ تبدو برتقاليّة اللّون، لأنّه يستخرج من البيتا كاروتين، لذلك ننصحكِ بشراء مستحضر غنيّ بالريتنول ولكن مصنّع بطريقة عضويّة (أورغانيك)، أو الأمصال الزيتيّة الغنيّة بالفيتامين أ.

2- عبّاد الشمس، الرمان أو زيت الكاميليا:

لبشرة أنعم، ولجعل التجاعيد تتلاشى، جرّبي النباتات، مثل عبّاد الشمس، الرمّان أو زيت الكاميليا، فهي تحمل خواصّ مضادّة للأكسدة، وتحمي البشرة من أيّة أضرار مستقبليّة (يمكنكِ تطبيقها فوق الواقي الشمسيّ) ، فهي تحرّض البشرة أيضاً على إنتاج الكولاجين من خلال احتوائها على فيتامين E.

3- التقشير بالسكّر:

إنْ كنتِ ترغبين بالتخلّص من الشحوب والكسل في بشرتكِ، فعليكِ استخدام أنواع التقشير التي ترتكز على السكّر. استخدميه مرّة أسبوعيّاً للتخلّص برفق وبنعومة من خلايا البشرة الميتة التي تؤدّي بدورها إلى الشحوب وذبول البشرة.

4- أحماض الألفا والبيتا:

كذلك بالنسبة للشحوب وذبول البشرة يُنصح بالتقشير من خلال استخدام الأقنعة المحتوية على هيدروكسيد الأسيد ألفا وبيتا.

5- المستحضرات النباتيّة:

إنْ كنتِ تعانين من ظهور البقع السوداء على بشرتكِ، ننصحكِ باستخدام المستحضرات النباتيّة مثل الصويا، الفاونيا المركزة، نسغ الكرمة (من العنب)، خلاصة الأقحوان، جذور العرق سوس.. إلخ وذلك لتفتيح البقع السوداء، وذلك من خلال تغييرها لنسب إنتاج الميلانين، تستطيعين تحويل هذه النباتات لأمصال أو شراء مستحضرات تحتويها وتكون مركّزة بعناية.