فوائد جوزة الطيب للحامل
فوائد جوزة الطيب للحامل
فوائد جوزة الطيب لا تعد ولا تحصى، ولذلك نجده في جميع المطابخ حول العالم بما فيها من فوائد التي تطال المرأة الحامل وفي هذا المقال سوف نتحدّث عن فوائدِ جوزة الطيب للحامل
فوائدِ جوزة الطيب للحامل
تنظيم ضغط الدم
تعمل على ضبط مستويات ضغط الدم بفضل المعادن الحديد والبوتاسيوم و الكالسيوم و المنغنيز تساعد على إرخاء الأوعية الدموية مما يحسن من ضغط الدم.
تحسين وظائف الدماغ
تعمل على تنشيط الدماغ و تعزيز صحة الخلايا العصبية وتحسين المزاج بفضل المركبات والمواد الهامة في جوز الطيب
تحسين عملية الهضم
تساعد في علاج الأمساك والغازات والتخلص من ورائحة الفم الكريهة التي تحصل بسبب اضطرابات المعدة التي تعاني منها المرأة خلال فترة الحمل
تقوية العظام
تحتوي جوزة الطيب على نسبة كبيرة من الكالسيوم التي تحمي الجسم من التعرض لهشاشة العظام
علاج للاكتئاب
تحتوى جوزة الطيب على مكونات تكافح الأكتئاب وتحسن الحالة المزاجية المصاحبة للمرأة خلال فترة الحمل نتيجة تغيرات فى هرمونات الجسم
تقليل الإصابة بآلام المفاصل والعضلات
تساعد في تقليل احتمالات الإصابة بآلام المفاصل والعضلات والتي تكون نتيجة زيادة الوزن وضعف العظام
إقرئي أيضا
سمات :
أضف تعليقا