بخور الجدّات لمعالجة آلام الدورة

تواجه الكثير من النساء آلام الدورة الشهريّة، ويبدأن بأخذ المسكّنات بشكل مستمرّ تجنّباً للآلام التي تحدثها. وفي السابق كانت تفتقر جدّاتنا إلى الكثير من التقنيّات الحديثة المتوفّرة اليوم لمعالجة مشاكلهنّ النسائيّة، فكنّ يستخدمن الخلطات الشعبيّة لحلّ هذه المشاكل، سنعرض لكِ اليوم إحدى هذه الخلطات، والتي تعتبر طبيعيّة 100%، لا تسبّب لكِ أيّ مشكلة.

استخدمت الجدّات سابقاً خلطة كنّ يضعنها فوق الجمر، ويبخرن فيها المنطقة الحسّاسة حتى تعالج مشكلة الدورة لديهنْ. لتجربتها عليكِ أن توفّري المكوّنات التالية:

قشر بصل جافّ.

كمّون.

كسرة مرّة.

الطريقة:

قومي بتكسير البصل المجفّف إلى قطع صغيرة.

اخلطي كسرة المرّة مع البصل.

أضيفي الكمّون إلى الخلطة.

أحضري جمراً في مدخنة، وضعي عليه الخلطة.

قومي بوضع الجمر على الأرض، وامشي فوقه بدون ملابس داخليّة.

انتظري من 5 إلى 10 دقائق، ثم ّبدّلي ملابسكِ واخلدي إلى النوم.

ملاحظة: لا تتعرّضي لبرد المكيّف بعد هذا البخور حتى لا يبطل مفعوله.