مشروب تناوليه بعد آخر وجبة لبطن مسطح ودهون أقل

تكدس الدهون في منطقة البطن من أكثر الأمور التي تزعج المرأة وترغب في التخلص من هذه الترهلات، لذا نقدم لك هذا المشروب الحارق لدهون البطن وسد الشهية، كما أنه يحفز عملية التمثيل الغذائي وعلاج الشوائب والخطوط الدهنية في تلك المنطقة.

مكونات المشروب:

اقرئي أيضًا : 8 خطوات تساعدك على إنقاص الوزن من دون رجيم

ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون بودرة
ملعقة صغيرة من بودرة الكركم الصفراء
ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض
نصف ملعقة من الفلفل الأخضر أو الأحمر
عيدان كرفس «اختياري»
كمون «اختياري»

طريقة تحضير المشروب:

شاهدي أيضًا : 

1- امزجي ملعقة الكركم الصفراء مع الزنجبيل وعصير الليمون الحامض والفلفل الأخضر.
2- أضيفي الماء المغلي إلى هذه المكونات وقلبيها جيداً.
3- تناولي هذا المشروب يومياً بعد تناول وجبتك الأخيرة في اليوم مساء، وستلاحظين بعد مرور أسبوعين كم أن نتيجته ملحوظة لك ومرضية.
4- يمكنك إضافة بعض عيدان الكرفس الأخضر والكمون، نظراً لأن الأخير يعمل على منع الشهية للطعام ومقاومة الشعور بالجوع.