أفضل 5 مشروبات سحرية لإذابة دهون البطن

تعد المشروبات الحارقة للدهون من أفضل الطرق الفعالة في عالم الرشاقة، والمواظبة على تناولها تساعدك على إذابة دهون الجسم، وخاصة في منطقتي البطن والأرداف، اللاتي تعاني منها المرأة وتسبب لها الإحراج والشعور بعدم الرضا.

وإليك عزيزتي أفضل 5 مشروبات سحرية التي تساعد على حرق دهون الجسم.

5 مشروبات حارقة لدهون البطن

اقرئي أيضًا : دهون البطن العنيدة... الأسباب والحلول! 

1- مشروب الخيار:

المكوّنات:
حبّة من الخيار
حفنة من البقدونس
حامضة
ملعقة من الزنجبيل المبروش
ملعقة من عصير الصبّار
نصف الكوب من الماء

طريقة التحضير:
امزجي هذه المكوّنات مع بعضها البعض واشربيها قبل خلودك إلى النوم لفترة شهر. يمكن التوقّف لفترة وجيزة واستئناف العمليّة مجدّداً.

2- مشروب الخيار والحامض

المكوّنات:
حبّتا خيار
حامضة
برتقالة كبيرة
عسل حسب الرغبة
نعناع حسب الرغبة
ليتر من الماء

اقرئي أيضًا : رجيم يمنحك الطاقة، مع الحصول على قوام مثالي

طريقة التحضير:
بعد تقطيع حبّة واحدة من الخيار إلى شرائح وطحن الأخرى في الخلاط، امزجي هذه المكوّنات مع بعضها البعض مع عصير الحامض والبرتقال والخيار، ثمّ أضيفي ورق النعناع إلى المزيج.

3- مشروب الإجاص والمريميّة

المكوّنات:
10 أوراق من نبات المريميّة
حامضة
250 مل من عصير الإجاص
250 مل من الماء
إجاصة
ثلج

طريقة التحضير:
قطّعي الحامضة والإجاصة وضعيها داخل وعاء، أضيفي أوراق المريميّة المطحونة والثلج إلى المزيج، ومن ثمّ العصير والماء.

4- مشروب الليمون الهندي مع القرفة

المكوّنات:
500 مل من عصير الليمون الهندي
500 مل من الماء الفوّار
كوب من الماء العادي
عودان من القرفة
حبّة من اليانسون
أوراق نعناع
ثلج
سكّر

شاهدي أيضًا : 

طريقة التحضير:
اخلطي السكّر والماء مع القرفة في وعاء، ثمّ ضعيهما على نار هادئة حتّى يذوب السكّر ويبرد ويصبح على شكل شراب مركّز. امزجي العصير والشراب المركّز مع الماء الفوّار وأضيفي الثلج والنعناع واليانسون إلى المزيج.

5- مشروب الحامض

المكوّنات:
5 شرائح من الحامض
ليتر من الماء الفوّار
نعناع
ثلج

طريقة التحضير:
اعصري 4 شرائح من الحامض، ثمّ أضيفي المكوّنات كلها إليها، بعدها قطّعي الحامضة الأخيرة إلى شرائح وضعيها في الكوب.