تناولي مزيج الكركم وزيت جوز الهند لسبب سيدهشك

يحتاج الكبد إلى تخليصه من السموم بصفة مستمرة لتفادي الإصابة بتلف الكبد ومشاكله المختلفة.

إليك مشروباً لتطهير الكبد ومحاربة الكوليسترول السيئ للإصابة بأمراض خطيرة. فهو يعمل على إمداد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن لازمة للتخلص من بقايا السموم التي تلحق الضرر بالجسم.

إليك مكونات المشروب وطريقة تحضيره تقدمها استشاري التغذية العلاجية نجلاء يوسف لـ"قارئات الجميلة".

اقرئي أيضًا : مشروب فعال لمحاربة عسر الهضم خلال العيد

المكونات:

كوب ماء ساخن
نصف ملعقة صغيرة من الكركم
معلقة فلفل أسود
نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
قليل من العسل حسب الرغبة

طريقة التحضير:

شاهدي أيضًا : 

في وعاء زجاجي محكم الغلق أخلطي المكونات جيداً مع التقليب بملعقة خشبية برفق؛ حتى تتجانس المكونات كلها، ثم أضيفي ملعقة من تلك الوصفة يومياً ثلاث مرات مع كوب ماء دافئ لمدة أسبوع ثم راحة أسبوع، وتناول تلك الوصفة مرة أخرى. ستساعدك تلك الوصفة على تخلص الجسم بصورة مذهلة من سموم الكبد وسد الشهية لتناول الطعام بفضل غناها بزيت جوز الهند، وحرق أسرع للدهون.