سر رشاقة جيجي حديد

جميعنا يتساءل عن سر رشاقة عارضة الأزياء الفلسطينية الأمريكية جيجي حديد، رشاقة جسمها، وما المطلوب منا حتى نحصل على مثل هذه الرشاقة، وقد تتفاجئين عندما تعلمين أن سر رشاقتها لا يعتمد على نظام غذائي معين أو حمية غذائية قاسية.

وتحرص الجميلة جيجي حديد دائماً على تناول الأطعمة الخالية من الدسم ومن السعرات الحرارية، وتسمح لنفسها في المقابل بتناول كل ما تريده خلال يوم واحد في الأسبوع، وذلك حتى تتمكن من الاستمرار على هذا النسق الصعب.

كما تمارس التمارين الرياضية، ولا تكترث كثيراً لطعامها وكمياته طالما أنها تمارس التمارين الرياضية، وتفعل كل ما يشعرها بالسعادة وأن تبقى في أفضل حال، ولا تلتزم بنظام غذائي معين طالما أنها حريصة على التمارين الرياضية.

كما تحرص جيجي حديد على تناول الطعام النظيف والصحي، وتؤمن بأن تناول وجبة من البرجر والبطاطس المحمرة في نهاية الأسبوع أمر مطلوب.