البيض بالبروكلي والجبنة

بيض بالبروكلي

بيض بالبروكلي

مقدمة الوصفة

لفطور صحي وشهي ومناسب للحمية حضري البيض البروكلي والجبن البروتينية وتناوليه بالخبز الأسمر.

وقت التحضير:
15 دقيقة
يكفي J
2 أشخاص
وقت التحضير:
15 دقيقة

المقادير

يكفي J
2 أشخاص

طريقة التحضير

  • شوحي البروكلي في الزيت
  • ثم أضيفي البيض المخفوق واخفضي الحرارة
  • وأخيرا أضيفي شرائح الجبنة وقدميه ساخنا

أضف تعليقا