أفضل خمس طرق لتقولي وداعاً للسيلوليت

السيلوليت مشكلة تعاني منها العديد من النساء خاصّة في عالمنا العربيّ، إنْ كنتِ تعانين من هذه المعضلة سيّدتي إليكِ هذه العلاجات الخمسة والأكيدة لاستهداف مشكلة السيلوليت التي تهاجم البشرة وتشوّه من مظهرها خاصّة في منطقتيّ الأرداف والمؤخّرة.

1 التدليك المستمرّ
يساعد التدليك على تدفّق الدم في البشرة، وضخّ الأوكسجين فيها ما يمنع ترهّلها وتشكّل ما يُعرف بالسيلوليت أو النتوءات على سطحها الخارجيّ، كما أنّه يقلّل من احتباس الماء الذي يسهم في تضخّم الخلايا الدهنيّة. استمرّي في تدليك بشرتكِ لمدّة أسبوع كامل وستلاحظين تحسّناً ملحوظاً في مظهر السيلوليت على بشرتكِ بشكل تدريجيّ خاصّة إذا جمعتِ بين التدليك وعلاجات أخرى أكثر تطوّراً كأجهزة التردّدات الراديويّة التي تذيب الدهون.

2 الرياضة
الاعتقاد بأنّ الاكتفاء ببعض جلسات العلاج المتخصّصة لمكافحة السيلوليت يقضي على المشكلة بشكل دائم أمر خاطىء، فالرياضة وحدها التي تساعدكِ في التحسين من مظهر السيلوليت على المدى الطويل والقضاء عليه إذا ما تمّ ممارستها بالطريقة الصحيحة والمواظبة عليها بشكل يوميّ. احرصي على تدريب الجزء السفليّ من الجسم خاصّة الأرداف والمؤخّرة.

3 الفرشاة الجافّة
تدليك الجسم بفرشاة قاسية من خلال القيام بحركات دائريّة من اليدين والقدمين باتّجاه القلب يحفّز على تدفق الدم والسائل اللمفاويّ تحت سطح الجلد، فالدورة اللمفاويّة الضعيفة يمكن أن تؤدّي إلى ظهور السيلوليت.تعزّز هذه التقنيّة نموّ الكولاجين والتي تجعل الجلد مشدوداً وأكثر قوّة، وفي نهاية المطاف، تقلّل من التكتّل بشكل ملحوظ.

4 الترطيب الفائق
هناك العديد من الأدلة العلميّة التي أكّدت مؤخّراً أنّ الكريمات الموضعيّة والتي تحتوي على الكافيين يمكن أن تساعد كثيراً في التحسين من مظهر السيلوليت واستهدافه بجدارة، ويمكن للرتينويدات الموضعيّة تعزيز مظهر وملمس البشرة. اسألي طبيب الجلد على منتج بوصفة طبيّة لتأثير أكبر، أو اختاري كريم يحتوي على الكافيين والريتينويدات واستخدميه صباحاً ومساءً ليقلّل من مظهر الدمامل.

5 الليزر
يعد ّعلاج Cellulaze العلاج الأمثل لمشكلة السيلوليت، كونه يهاجم السيلوليت من كلّ زاوية. بعد إدخال طرف الليزر فقط تحت الجلد، يقوم الطبيب باستخدام طاقة الليزر لقطع العصابات الليفيّة العنيدة المسؤولة عن التجعيد، يذيب الدهون، ويحفّز من نموّ الكولاجين لشدّ الجلد. فإذا كنتِ تبحثين عن حّل دائم عليكِ بهذا الإجراءغير أنّه ليس بالحلّ السريع: تبلغ تكلفة العلاج بين 1500 إلى 8000 دولار ويمكن أن يستغرق لمدّة تصل إلى 5 ساعات كاملة، مع فترة شهر كامل لترتدي الملابس التي قد تكشف عنها كملابس السباحة (قد تحتاج الكدمات عدة أسابيع)، و 6 أشهر إلى سنة قبل الحصول على كولاجين متزايد ذي تأثير يشدّ الجلد!.