4 طرق لإخراج الماء من أذنيكِ

حان الوقت المثاليّ من السنة للتوجّه إلى البحر والمسابح، وهذا يعني دخول الماء إلى الأذنين، خاصّة إنْ كانت الفتاة محجّبة فهذا يعني كميّة أكبر من الماء داخل تجاويف الأذن، وعليه إليكِ هذه الطرق الصحيّة والمجرّبة لإخراج الماء بسهولة.

1- هزّ شحمة الأذن

قومي بسحب شحمة أذنكِ للأسفل أو هزّيها بلطف مع إمالة رأسكِ للأسفل باتّجاه الكتفين، كذلك لا ضرر من تحريك الرأس على الجانبين من وقت لآخر.

2- استخدمي يدكِ

قومي بإمالة رأسكِ إلى جنب، ضعي يدكِ على أذنكِ، بلطف شديد حرّكي أصابع يدكِ باتّجاه أذنكِ وإلى الخلف، بهذه الطريقة ستقوم يداكِ كما لو أنّها تشفط الماء إلى الخارج، ولكن احذري من تحريك يدكِ بسرعة كي لا تتأذّى طبلة الأذن.

3- المضغ

يمكن الاستعانة بتحريك الفم مثل التثاؤب أو مضغ العلكة، هذه الحركات ستساعد على إخراج المياه من تجاويف الأذن.

4- سيشوار خفيف

يوضع السيشوار على أخفّ درجة دافئة وأقلّ حركة للهواء، يُمسك على بعد قدم من الأذن، قرّبيه قليلاً من أذنكِ وابعيديه.
هذه الحركة ستساعد على تجفيف الأذن جيّداً.