حمض الأفوكادو

مقدمة الوصفة

ضيفي لمائدتكِ نوع جديد وطيب من المقبلات اللذيذة لتستمتعي بمذاقه بجانب وجباتكِ مع طبق حامض الافوكادو علي طريقة "دبي للجولف".

تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير:

سلطة الأفوكادو مع البطاطس المهروسة للرجيم

سلطة الأفوكادو مع جبنة الفيتا للرجيم

سلطة الأفوكادو مع جبنة الفيتا للرجيم

وقت التحضير:
20 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
20 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  • تُضرب حبوب الحمّص، وزيت الزيتون، والطحينة وملح الليمون في خلاط لمدة دقيقتين؛ حتى تكتسب قواماً ناعماً.
  • يُضاف إليها الملح والفلفل حسب الرغبة، ثم يضاف الأفوكادو إلى الخلاط ويضرب الخليط لمدة دقيقة أو اثنتين؛ حتى نحصل على قوام متجانس.
  • يزيّن الطبق بزيت الزيتون والصنوبر والبقدونس. ويقدم مع الخبز العربي.

أضف تعليقا