طريقة عمل السبانخ بالحمص كمقبلات شهية ووصفة مناسبة للنباتيين

سبانخ بالحمص - الصورة من Freepik

سبانخ بالحمص - الصورة من Freepik

مقدمة الوصفة

اخترنا لكِ من مطبخ الجميلة طريقة تحضير السبانخ بالحمص بطريقة سهلة وسريعة وصفة تصلح كمقبلات شهية ومناسبة للنباتيين .

وقت التحضير:
35 دقيقة
يكفي J
6 أشخاص
وقت التحضير:
35 دقيقة

المقادير

يكفي J
6 أشخاص

طريقة التحضير

  • في مقلاة على نار متوسطة سخني الزيت وأضيفي البصل وقلبي حتى يذبل.
  • ثم أضيفي السبانخ والملح والفلفل وقلبي حتى يذبل السبانخ.
  • أضيفي ربع كوب من الماء والحمص واتركي المزيج حتى يتشرب السبانخ الماء.
  • اطحنيه بالهاند بليندر و قدمي السبانخ بالحمص كمقبلات شهية 

أضف تعليقا