ما الذي يجعل الحليب مفيداً للبشرة؟

الحليب غني بالعديد من المواد المغذية التي لا تتلف عند الغليان.
فوائد الحليب للبشرة عديدة منها:

البشرة الشابة:
- الاستفادة من المغذيات للبشرة
- يساعد حمض اللبنيك في الحليب وهو نوع من حمض ألفا هيدروكسي على التخلص من الخلايا الميتة، مما يتيح التجدد بسرعة ويشكل الكالسيوم الطبقة العليا من الجلد ويشفي البشرة.
- اما البوتاسيوم فيعالج جفاف الجلد بواسطة الترطيب
- فيتامين B12 يشفي الجلد متفاوت الخشونة ولديه خصائص تفتيح البشرة المفيدة لعلاج التصبغات وندبات حب الشباب. ا ما البروتين فمهم لاصلاح الانسجة والنمو ويعزز كون البشرة خالية من التجاعيد.
- فيتامين (د) يحفز إنتاج الكولاجين. يبطئ تشكل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. يقلل من حب الشباب. يساعد البشرة في الحفاظ على مرونتها وقوتها ويحمي شباب البشرة.
- فيتامين B6 ضروري لتكوين خلايا الجلد الجديد. وابقاء البشرة رطبة وصحية.
- فيتامين (أ) يشفي الجلد الجاف المتقشر الذي يعاني من الحكة.
- المغنيسيوم مهم للبشرة كونه يبطئ عملية الشيخوخة.

إقرئي أيضاً: اشتركي الآن في صفحة "الجميلة" على الفيسبوك

قناع الأفوكادو والحليب المغذي للوجه

قناع الأفوكادو و الحليب مغذي ومرطب ومجدد للبشرة.
الأفوكادو والحليب من المكونات التي يمكن استخدامها وخاصة للبشرة الجافة المرهقة. كما يستخدم لجميع أنواع البشرة أيضا. وأفوكادو مرطب للبشرة ويقليل دهنيتها بينما الحليب منعم للبشرة الخشنة

فوائد الأفوكادو للبشرة:
الأفوكادو مرطب ممتاز للبشرة يحتوي على نسبة عالية من فيتامين E والدهون الصحية والزيوت الطبيعية التي تغذي وتحمي البشرة. كما يحفظ الرطوبة في خلايا الجلد. وينظف المسام بعمق عدا عن خصائصه المضادة للالتهاب وللشيخوخة. ويشفي الحالات الالتهابية بما في ذلك حب الشباب الملتهب ويحارب الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة المبكرة.

نصائح
1. اعملي على حماية منبت الشعر من هذا القناع اللزج من خلال ارتداء عصاب رأس والابتعاد عن الغرة.
2. يتم تطبيق كافة أقنعة الوجه على حوض مغسة المطبخ / الحمام لتجنب الفوضى على الأرض.
3. إذا زاد فائض من خليط قناع الوجه، يتم استخدامه على العنق واليدين والانقسام قبل الحمام.
المكونات
• ملعقة كبيرة حليب
• 1/4  حبة أفوكادو ناضجة

الطريقة
يهرس الافوكادو في وعاء خلط صغير وتضاف ملعقة كبيرة من الحليب حتى تشكيل خليط ناعم. يدهن على الوجه النظيف في حركة دائرية لطيفة ويترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة. عندما يجف تماما يتم استخدام منشفة دافئة أو بالأصابع والماء الدافئ ليغسل. يغسل وجهك بالماء البارد. ثم جففيه بمنشفة نظيفة وناعمة.

إقرئي أيضاً: البصل... لبشرة نضرة في رمضان

إقرئي أيضاً:  خلطة بطحين الحمص لتفتيح البشرة بسرعة قبل العيد

إقرئي أيضاً:  3 استخدامات للشوفان مع البشرة الدهنيّة