طريقة عمل اللوبيا الخضراء بقطع اللحم لوجبة غداء شهيةً

مقدمة الوصفة

لوجبة غداء شهية ومتكاملة حضري اللوبيا الخضراء باللحم المفروم وقدميها ساخنة مع الارز الابيض المفلفل .

قد يعجبك أيضًا:

وقت التحضير:
50 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
50 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  • قومي بتسخين الزيت في قدر على نار متوسطة .
  • ثم اضيفي البصل والثوم وقلبي لمدة 3 دقائق.
  • ثم اضيفي اللحم المفروم وقلبي لمدة 10 دقائق حتى يتحمر ويصبح باللون البني .
  • ثم قومي باضافه اللوبيا وقلبي لمدة 5 دقائق.
  • ثم تبلي بالملح والفلفل واضيفي الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم وقلبي لمدة 3 دقائق اخرى ثم اضيفي الماء.
  • ثم قومي بتغطية القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة حتى تتسبك الصلصة ويتناقص حجمها.
  • ثم اسكبي اللوبيا واللحم في طبق التقديم وقدميها ساخنة إلى جانب الأرز أو حسب الرغبة.

أضف تعليقا