كوردون بلو كيتو

كوردن بلو كيتو

كوردن بلو كيتو

مقدمة الوصفة

بطريقة مناسبة لحمية كيتو حضري شرائح الكوردن بلو بطريقة صحية وشهية كما بالوصفة.

سيعجبك أيضًا 

برغر كيتو

 

وقت التحضير:
40 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
40 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  • قومي بتقطيع صدر الدجاج بشكل رقيق وعريض.
  • ثم قومي بواسطة مطرقة المطبخ ورققي الصدور.
  • ثم قومي بتتبيل صدور الدجاج بالملح والفلفل وفوق كل صدر ضعي شريحة حبش وشريحة شيدرولفيها ويمكنك إغلاقها بأعواد خشبية.
  • قومي في مقلاة ساخنة وضع السمن وقطع الكوردون بلو لتأخذ لونا بنيا وغطيها واقلبيها الجهة الثانية ثم انقليهم لفرن ساخن لمدة 30 دقيقة

أضف تعليقا