لمناسبة ميلادها..إيشواريا راي قبل وبعد خسارة الوزن

تحتفل نجمة بوليوود إيشواريا راي اليوم 1 تشرين الثاني – نوفمبر بذكرى ميلادها الـ49، حيث اشتهرت بجسمها الرشيق طوال سنوات، الا انها اكتسبت الكثير من الوزن بعد ولادتها ابنتها الوحيدة وعادت وخسرت وزنها الزائد.

ولمناسبة ميلادها، اليكم صور إيشواريا راي قبل وبعد خسارة الوزن:

بعد الولادة ظهرت إيشواريا بوزن زائد صدم جمهورها الذي تعود عليها بجسم رشيق ومتناسق، حتى ان زيادة وزنها انعكست على ملامحها.

وبعد تعرضها للكثير من الانتقادات نتيجة زيادة وزنها، قررت إيشواريا التخلص من وزنها الزائد واستعادة رشاقتها.

فاتبعت نظاماً غذائياً لا يتضمن أي مأكولات مقلية أو مأكولات تحتوي على الدهون، وتناولت الخضار المسلوقة والفاكهة الطازجة وشربت ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً.

ثم ظهرت إيشواريا بجسم متناسق مستعيدة رشاقتها وأصبحت إطلالاتها أكثر عصري تختارها لإبراز نحافة خصرها وجمال جسمها.

تابعوا المزيد من صور إيشواريا راي قبل وبعد خسارة الوزن:

اقرئي أيضاً: 

في ذكرى ميلادها.. الهندية شيلبا شيتي قبل وبعد خسارة الوزن