الكلوروفيل للبشرة.. فوائد وأضرار

صيحة تلو الصيحة تجتاح وسائل التواصل الاجتماعي، إحداها الكلوروفيل الذي يتوفر كسائل، أو مسحوق في متاجر المنتجات العضوية، علماً أنه موجود منذ فترة طويلة، لكنه مؤخراً لاقى رواجاً من خلال فيديوهات مواقع على الإنترنت، تظهر أشخاصاً يتناولون هذا المشروب لفائدته الكبيرة للبشرة. 
في هذا المقال، سنحاول تبيان أهمية وفوائد الكلوروفيل للبشرة، سواء كمشروب أو من خلال تطبيقه موضعياً على البشرة، والبدائل الطبيعية لهذا السائل. ولكن في البداية، لا بد من لمحة عامة عن هذه المادة، ماهيتها، أهميتها للجسم، وبالتالي للبشرة ومصادرها الطبيعية. 

ما هو الكلوروفيل؟ 

الكلوروفيل هو الصبغة التي تعطي النباتات لونها الأخضر ويساعد النباتات على امتصاص الطاقة والحصول على العناصر الغذائية من أشعة الشمس أثناء عملية التمثيل الضوئي. 
للكلروفيل فوائد تعود إلى الجسم، فهو مشابه كيميائياً للهيموجلوبين Haemoglobin، وهو بروتين ضروري في خلايا الدم الحمراء، يزود الهواء بالأوكسجين ويسحب ثاني أوكسيد الكربون. يدخل الكلوروفيل في تركيبة بعض الأدوية المعالجة للسموم، للجروح، وللإمساك، يستخدم في علاج  التهاب البنكرياس المزمن عن طريق إعطاءه في الوريد، ولعلاج رائحة الفم الكريهة عن طريق التخفيف من كمية الإيثيلين  Ethylene التي يفرزها الجسم، كما يساهم في كبح الشهية، هذا إضافة إلى فوائد أخرى، وهي : 
•    يخفف من آلام والتهاب المفاصل.
•    يكافح الشيخوخة لقدرته على تحفيز الإنزيمات المضادة لها.
•    للكلوروفيل تأثير مهدئ للأعصاب، وبالتالي يساعد في التخفيف من أعراض الأرق، التوتر والوهن في الجسم.
•    يقوي العظام ويساهم في تقلص واسترخاء العضلات.

أهمية تناول الكلوروفيل للبشرة 

مياه الكلوروفيل أو سائل الكلوروفيل هو شكل مركز لهذه المادة الموجودة في بعض النباتات غني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة. ما هي هذه الفوائد التي يوفرها سائل الكلوروفيل لها؟ 
يغذي البشرة
مياه الكلوروفيل غنية بفيتامين A، C، E و K التي تعمل على تجديد خلايا البشرة، ما يساهم في جعلها أكثر صحة وشباباً.
يرطب البشرة 
يحتوي الكلوروفيل على المغنيسيوم الذي يقوم بضخ الأوكسجين إلى الأنسجة والخلايا الموجودة في البشرة، فيغذيها من الأعماق ويرطبها. 
يعالج حب الشباب
يكافح الكلوروفيل البثور، خاصة الملتهبة منها، كحب الشباب، لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا،  كما يخفف من حدة الحكة والاحمرار.  
يقي من ضرر الشمس
يحمي الكلوروفيل البشرة من أضرار أشعة الشمس، كالحروق والتصبغات الجلدية. 
يحفز الكولاجين 
الكلوروفيل غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تعزّز إنتاج الكولاجين في البشرة، ما يساهم في محاربة التجاعيد والخطوط الرفيعة. 

أضرار الكلوروفيل 

كأي مادة، فإن للكلوروفيل أضراراً وآثاراً جانبية إذا ما تم تناوله بطريقة خاطئة، منها: 
•    إسهال. 
•    الغثيان والقيء.
•    تلون البول والفضلات باللون الأخضر.
•    ألم في العظام في حال تم تناوله بكثرة.
•    غير آمن للحوامل، المرضعات وللرضع.  
•    قد يتفاعل مع بعض الأنواع من الأدوية، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناوله.

المصادر الطبيعية للكلوروفيل 

تتوفر مادة الكلورفيل بنسب عالية في هذه الأنواع من الخضراوات، وهي: 
•    السبانخ. 
•    البروكولي. 
•    البقدونس. 
•    الخس. 
•    الزيتون الأخضر. 
•     الجرجير.
•    الملفوف الأخضر.
•    الهليون.
•    الفاصوليا الخضراء.
•    البازلاء.
•    شاي الماتشا الأخضر.

تابعي أيضاً:

مشروب الكلوروفيل لعلاج حب الشباب