الجرانولا
طريقة الجرانولا لسحور صحي
المقادير
طريقة التحضير
- ضعي السكروزيت الزيتون وشراب الذرة والشوفان وبذورالقرع وبذوردوارالشمس واللوز وجوزالهند والزبيب فى وعاء واخلطي المكونات حتى تتداخل.
- ثم افردي المزيج على صينية فرن مبطنة بورق زبدة.
- ثم قومي بأدخال الصينية إلى الفرن المحمى مسبقاً على حرارة 150 درجة مئوية لساعة حتى تنضج المكونات.
- ثم قومي بأخراج الصينية من الفرن واتركيها تبرد .
- ثم ضعي الجرانولا في برطمان زجاجي واحتفظي بها في خزانة المطبخ.
أضف تعليقا