الريتينول للبشرة.. الفوائد والاضرار

الريتينول، اسم كثر ترداده في الآونة الأخيرة كمادة مهمة للبشرة. ربما سمعتِ بها من قبل، أو لم تفعلي! في هذا المقال سنوضح لكِ سيدتي ماهية هذه المادة، فوائدها للبشرة، ومتى عليك استخدامها وكيف.... 

 ما هو الريتينول؟ 

الريتينول أحد أشكال فيتامين A، يصنف كمكمل غذائي مهم للعناية بصحة الجسم والجلد، يتوفر طبيعياً الأطعمة الحيوانية، مثل الكبد والحليب الكامل الدسم، يدخل كمكون أساسي في تركيبة منتجات العناية بالبشرة. فوائده لا تعد ولا تحصى، فهو يعمل كسلاح فتاك ضد شوائب البشرة ومحاربة شيخوخة الجلد. 
 

فوائد الريتينول للبشرة 

عندما يلامس الريتينول البشرة، يتحول تلقائياً إلى حمض الريتينويك Retinoic Acid  والذي يعود بالكثير من الفوائد للبشرة، منها: 
•    لأن الريتينول شبيه بفيتامين A الذي يعد أحد المكونات الطبيعية  التي تساعد على تفتيح لون البشرة، فهو يحقق النتيجة عينها، يعالج التصبغات الجلدية، كالبقع الداكنة، الندوب، اسمرار لون الجلد في مختلف مناطق الجسم. 

•    يعتبر الريتينول أحد أفضل العلاجات لحب الشباب. 
•    ينظف المسام ويعمل على فتح المغلقة منها.
•    يمنع تراكم خلايا الجلد الميتة. 
•    يكافح الالتهابات والبكتيريا. 
•    يمنع ظهور البثور، ويخفف من حدتها في حال انتشارها، كما يخفف من حدة الاحمرار والتورم.
•    يعمل على زيادة سماكة الجلد. 
•    له قدرة على اختراق طبقات الجلد، فيعمل على ترميم أنسجة الجلد التالفة ويحفز على إنتاج طبقة جديدة نضرة ومشدودة. 
•    يحث البشرة على إنتاج الكولاجين، ما يساعد على التخفيف من حدة التجاعيد والخطوط الدقيقة. 
•    يرطب البشرة. 

كيف يستخدم كريم الريتينول؟

•    يتوفر منتج الريتينول على هيئة كريم، جل أو سيروم.
•    يعتبر روتيناً أسبوعياً وليس يومياً، أي ينصح باستخدامه مرة إلى مرتين أسبوعياً وفي المساء. 
•    تغسل البشرة، بعد مرور ¼ ساعة، توزع كمية قليلة من كريم الريتينول على بشرة الوجه والرقبة. 
•    بعد مرور ساعة، تشطف البشرة بالماء وترطب منعاً للجفاف. 
•    ينصح بعدم الإكثار من كمية الريتينول، فقط ما يعادل حجم حبة البازلاء. 
•    يجب أن تكون أصابع اليد نظيفة قبل تطبيق هذا المنتج كي لا تنتقل البكتيريا إلى بشرتك وتتسبب بظهور حب الشباب، البثور وغيرها.
•    بعد تنظيف البشرة، يجب الحرص على تجفيفها جيداً قبل تطبيق الريتينول، تجنباً لأي جفاف وحساسية.
•    يجب التوقف عن تطبيق منتج الريتينول قبل يوم من تقشير البشرة أو إزالة شعر الوجه، وذلك تفادياً للحساسية وهياج الجلد.
•    يجب بعد تطبيق الريتينول مساء، استخدام كريم الوقاية من الشمس في صباح اليوم التالي. 

أضرار الريتينول للبشرة

الريتينول مستحضر يتطلب الحذر الشديد عند استخدامه، فقد يكون له أضرار عديدة للبشرة:
•    قد يسرع من شيخوخة الجلد إذا ما تم تطبيقه على البشرة في النهار. 
•     الريتينول أحد مشتقات فيتامين A، وجميع مشتقات هذا الفيتامين على اختلاف تراكيزها تعد غير آمنة للحوامل وللمرضعات.
•    قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات جانبية، كجفاف الجلد، الحكة، والتقشر. 

اقرئي أيضاً: 

أفضل كريمات الريتينول للبشرة المتقدمة في السن