حرقة المعدة.. هذه العلاجات الطبيعية ستريحك

هناك العديد من العلاجات الطبيعية لتخفيف حرقة المعدة، ولكن النتائج تعتمد على كل شخص.

اقرئي أيضاً الهيل لتخفيف غازات المعدة

الارتجاع المعدي المريئي أم التهاب المعدة

في حالة الارتجاع المعدي المريئي، تعود محتويات المعدة عبر المريء حتى الفم. وهذه الحالة ناجمة عن خلل في صمام يفصل المريء عن المعدة (العضلة العاصرة العليا للمريء).

التهاب المعدة هو التهاب بطانة المعدة. بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يكون التهاب المعدة ناجما عن بكتيريا "هيليكوباكتر بيلوري".

علاجات طبيعية لعلاج حرقة المعدة

عصير الجزر

اشربي كوب من عصير الجزر كل يوم.

يمكنك إضافة عصير الصبار إليه، حوالي ربع الكوب.

الخردل

تناولي ملعقة كبيرة من الخردل.

تجنبي الشرب بعد تناول الخردل بثلاثين دقيقة، حتى إن لم يكن الطعم جيداW.

الكرفس

تناولي الكرفس عند الشعور بحرقة المعدة.

تناولي قطعة بطول الأصبع وزيدي الكمية. تأثير هذا العلاج الطبيعي شبه فوري بالنسبة لبعض الأشخاص.

خل التفاح

لقد ثبت أن خل التفاح فعال لعلاج الكثير من المشاكل، منها حرقة المعدة.

تناولي ملعقة صغيرة في نصف كوب من الماء في حالة الشعور بحرقة المعدة.

بيكربونات الصودا

يستخدم البعض بيكربونات الصودا للشعور بالراحة الفورية.

تناولي ملعقة صغيرة منها في نصف كوب من الماء في حالة الارتجاع.

الصبار

تناولي عصير الصبار لتهدئة تهيج المريء، تناولي نصف كوب من العصير مرتين في اليوم بين الوجبات.

أثبت هذا العلاج الطبيعي فعاليته لتقليل حرقة المعدة.

اقرئي أيضاً