لعلاج آلام المفاصل فقط اغمسي يدك في هذا المحلول!

تشكل آلام المفاصل مثل التهاب المفاصل جزءاً من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً. وعادة ما يكون سببها الشيخوخة الطبيعية للجسم، ولكن قد تكون ناجمة أيضاً عن زيادة الوزن أو الحركات المتكررة أو المجهود البدني الشديد أو تغير المواسم.

اقرئي أيضاً الفوائد الجمالية لخل التفاح

خل التفاح للقضاء على آلام المفاصل

إذا كنت تعانين من آلام شديدة في مفاصل اليدين. ولا تحبين تناول الأدوية وتفضلين اللجوء إلى الطب الطبيعي البديل، ليس عليك سوى استخدام منتج واحد، وهو خل التفاح.

كيفية استخدام خل التفاح لتخفيف آلام المفاصل

1- على شكل حمام

أضيفي كوب من خل التفاح في ستة أكواب من الماء. اغمسي يديك أو قدميك في المزيج. يمكنك أيضاً وضع كمادة مغموسة بخل التفاح على المناطق المؤلمة.

2- التدليك

اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتين من خل التفاح ودلكي بلطف المفاصل المؤلمة بهذا المزيج.

3- على شكل شراب

اخلطي ثلاثة ملاعق كبيرة من خل التفاح مع 300 مل من الماء أو عصير الفواكه. تناولي هذا الشراب قبل الوجبات، ثلاثة مرات في اليوم.

خل التفاح مضاد أكسدة فعال جدا له القدرة على تنظيف الجسم من السموم. وهو أيضاً طريقة ممتازة لمكافحة آلام المفاصل بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.

اقرئي أيضاً

علاج آلام الظهر والمفاصل بورق الألمنيوم

إلتهاب المفاصل الروماتويدي... نصائح غذائية لتفاديه

وصفة طبيعية لتبييض المفاصل