تحتوي القدمين على حوالي 250.000 غدة تعرّق. ولأن القدمين محصورتان لساعات طويلة طوال النهار في الأحذية، من الطبيعي أن تتعرّق.

أحياناً، يصاحب هذا التعرّق رائحة مزعجة سواء للشخص نفسه أو للمحيطين به. وهذه الرائحة ناجمة عن البكتيريا التي تجد في المنطقة أرضاً خصبة للنمو.

ولكن يمكنك منع هذه الرائحة الكريهة عن طريق استخدام حمامات القدمين المعطرة والتي هي أيضاً مفيدة لصحة القدمين.

اقرئي أيضاً طرق العناية بالقدمين الجافتين

إليك وصفتين للتخلّص من رائحة القدمين الكريهة:

حمام إكليل الجبل والمريميّة

المكونات

• ملعقة كبيرة من إكليل الجبل المجفّف
• نصف ملعقة من المريميّة المجففة

الطريقة

املئي الحوض بالماء الساخن وأضيفي النباتات واتركيها منقوعة حتى تبرد قليلاً.

الاستخدام

اغمسي القدمين في الماء لمدة نصف ساعة مرتين في اليوم.

حمام الليمون وبيكربونات الصودا

المكونات

• ربع كوب من بيكربونات الصودا
• 8 أكواب من الماء
• عصير الليمون

الطريقة

اخلطي كل المكونات في الماء الساخن.

اقرئيس أيضاً تشققات القدمين: خلطات طبيعية لعلاجها

الاستخدام

اغمسي القدمين في الماء لمدة 15 إلى 20 دقيقة.