الكنافة الدايت بدون سمن

الكنافة الدايت بدون دسم

الكنافة الدايت بدون دسم

مقدمة الوصفة

بدون أي دسم حضري الكنافة الخفيفة الصحية ولاتفوتيها ضمن حلوياتك الشهية.

وقت التحضير:
20 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
20 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  • ادهني قوالب الكب كيك الصغيرة و ضعي فيها الكنافة (بدون سمن) بشكل دائري ثم ادخليها الفرن حتى تصبح لونها ذهبي
  • صبي عليها العسل النحل فور خروجها من الفرن حتى تشربه و تلين
  • اخرجيها من القوالب و اتركيها تبرد.
  •  ضعي على كل واحدة معلقة كاسترد و قطعة فاكهة.
  •  الكاسترد يفضل عمله بلبن منزوع الدسم و استخدام سكر الفركتوز كبديل للسكر ألأبيض

أضف تعليقا