كيفيّة الاعتناء بصحّة الأظافر

ليس من الضرورة القيام بجلسات متكرّرة من الـ Manicure في صالونات التجميل، بل يمكن أن تعمدي بنفسكِ إلى العناية بصحّة أظافركِ في المنزل، فالإكثار من هذه الجلسات ليس بالأمر الصحيّ على الإطلاق، كما أنّ إهمالها يعرّضها للهشاشة والتكسّر.

اعملي بنصائح الخبراء من أجل تقديم العناية الفائقة لأظافركِ بعيداً عن جميع المشاكل التي قد تحدث لها:

1.ابردي أظافركِ بشكل منتظم وبرفق تامّ وبطريقة سليمة كي لا تتسبّبي في تقشّر وتلف الأسطح الواقية.

شاهدي أيضًا : 

2.واظبي على قصّ أظافركِ بالمقصّ الخاصّ بالأظافر، ولا تفرطي بإطالتها كي لا تتكسّر.

3.امنحي أظافركِ استراحة من الطلاء الملوّن واكتفي بطبقات الطلاء الشفّاف المقوّي لها.

4.تجنّبي أظافر الأكريليك والطلاء الجل كي تتنفّس مسامّ الأظافر بشكل طبيعيّ وسليم.

5.دلّلي أظافركِ وغذّيها بالكريمات والزيوت الطبيعيّة المقوّية والمغذّية التي ترمّم تلفها وتمنع تشقّقها.

اقرئي أيضًا : فوائد رائعة للثوم لإطالة وتقوية الأظافر

6.استعيني دائماً بالمكمّلات الغذائيّة المقوّية للأظافر، البشرة والشعر لضخّها بالفيتامينات ومضادّات الأكسدة والأحماض الأساسيّة.

7.اعتني أيضاً بنظامكِ الغذائيّ، وليكن غنيّاً بالزيوت الطبيعيّة، المكسّرات، الأسماك، الخضار الورقيّة الطازجة والفواكه، فجميعها تحتوي على مكوّنات طبيعيّة من شأنها أن تحافظ على صحّة الأظافر وجمالها.