علاج ارتفاع ضغط الدم بوصفة سريعة المفعول!

كثرة الضغوط اليومية، تصيبك من وقت لآخر بارتفاع ضغط الدم، يمكنك التغلب على تلك المشكلة من خلال الوصفة التالية؛ فهي تساعد على ضبط مستوى ضغط الدم لديك، والحفاظ على صحة القلب.. إليكِ المشروبَ التالي، لا تترددي في تناوله؛ فهو مثالي لضبط ضغط الدم، يقدمه موقع بولدسكاي.

كل ما تحتاجين لإعداده..

اقرئي أيضًا : حاربي ضغط الدم بكوب من هذا المشروب صباحاً

نصف ملعقة من الكركديه.
نصف ملعقة من الحبهان.
ملعقة من الزنجبيل.
زجاجة مياه معدنية.
4 ملاعق من بذور الرمان.

طريقة تناوله..

اقرئي أيضًا : فوائد البطاطس لتخفيض ضغط الدم

في وعاء على النار، قومي بإضافة الزنجبيل والحبهان وتركهما جانبًا ليغليا لدقائق، وعلى الجانب الآخر، انقعي الكركديه واتركيه جانبًا لمدة ساعة إلى ساعتين، ثم أضيفيه إلى المكونات السابقة، وفي الخلاط الكهربائي، أضيفي بذور الرمان وكافة المكونات السابقة وقومي بسحقهم جيدًا إلى أن يمتزجوا، وتناولي كوبًا إلى كوبين منه على مدار اليوم؛ فهو مثالي لضبط مستوى الضغط لديك، لا تترددي في المواظبة على تناوله يوميًا.