مشروب لنحت الجسم وشد الترهلات

وتحلمين بقوام مثالي أكثر رشاقة، يمكن تجربة تناول المشروب التالي؛ فهو مثالي لنحت الجسم وسرعة التمثيل الغذائي؛ لإطلالة مميزة تبهر كل من حولك، بحلول رأس السنة، وشد ترهلات الجسم التي تراكمت خلال الفترة الماضية بسبب الشتاء، وحاجتك لمزيد من السعرات الحرارية.. إليك مشروبًا مذهلاً ابدئي في تطبيقه من الآن.

كل ما تحتاجين..

اقرئي أيضًا : رجيم مثالي لحرق الدهون ومحاربة سموم الجسم

ملعقة من بذور الكتان.
كوب من الماء.
عصير ليمونة.
نصف ملعقة من حبة البركة.
نصف ملعقة ميرمارية.
نصف ملعقة كمون.

طريقة التحضير..

اقرئي أيضًا : تناولي هذا المشروب بعد كل وجبة دسمة واحصلي على قوام كالعارضات

في وعاء على النار، قومي بغلي المكونات حوالي 5 دقائق على النار، ثم اتركيها جانبًا حوالي ساعة، ثم تصفيتها.

تناولي كوبًا منه إلى كوبين على مدار اليوم؛ فهو يساعد على حرق أسرع للدهون، وطرد الفضلات والسموم خارج الجسم.. كما يعمل كملين طبيعي من الإمساك، ويعمل على طرد الفضلات وحرق أسرع للدهون؛ لتواجد عشبة الكمون؛ فهي مثالية لحرق الدهون وطرد الغازات خارج القولون، أما حبة البركة؛ فهي تساعد على رفع المناعة وسرعة التمثيل الغذائي..