رجيم مثالي لحرق الدهون ومحاربة سموم الجسم

تغفل الكثير من السيدات أهمية مشروبات الديتوكس لحرق الدهون وطرد الفضلات خارج القولون، وتنقية الجسم من السموم، فأنت بحاجة إلى اتباعها من وقت لآخر؛ لفائدتها في إراحة المعدة والقولون، والمساعدة على الهضم، إليك رجيم مشروبات الديتوكس مذهل لـ3 أيام لا تترددي في اتباعه، فهو مثالي لحرق الدهون وطرد الفضلات خارج الجسم.

الإفطار..
صباحاً على الريق كوب من مغلي الماء مزود عليه ليمون
أو كوب من ديتوكس الفراولة والخيار

اقرئي أيضًا : رجيم سحري لحرق أسرع للدهون

بعد ساعة..
كوب من الشوفان المحلى بملعقة عسل واحدة

الغداء..
اليوم الأول طبق شوربة كرنب +طبق سلاطة خضراء + شريحة بطاطس مسلوقة
اليوم الثاني.. طبق شوربة كرنب + سلاطة باذنجان مشوي + طبق كوسة وجزر سوتيه على البخار
اليوم الثالث.. طبق بروكلي سوتيه +طبق شوربة كرنب

شاهدي أيضًا : 

بين الغداء والعشاء
كوب من مغلي ماء الباذنجان بالزنجبيل

العشاء..
كوب من مغلي الشاى الأخضر والزنجبيل والقرفة + أو كوب من الماء يذاب فيه ملعقة عسل واحدة.