حاربى أعراض الصداع بوصفة لن تخطر لبالك

تشعرين كثيرًا بالصداع النصفي بسبب كثرة ضغوط الحياة ولا تفضلين دومًا استخدام الأدوية أو المسكنات؟! يمكنك حل تلك المشكلة من خلال وصفة عجيبة مكوناتها ستدهشك؛ فهي تعمل على محاربة الصداع وألم الرأس. إليكِ كل ما تحتاجين لإعدادها وطريقة تحضيرها، ومكوناتها طبيعية ومتاحة من مطبخك، يقدمها موقع «هيلث الأمريكي»، ولن يأخذ الأمر أكثر من 10 دقائق لتنفيذها.

كل ما تحتاجين:

اقرئي أيضًا : مشروب خارق يخلصك من حساسية الجيوب الأنفية

ملعقة صغيرة من الفلفل الحار
كوب من الماء الدافئ
3 ملاعق كبيرة من خل التفاح
نصف ملعقة زنجبيل

طريقة تطبيق الوصفة:

اقرئي أيضًا : لست بحاجة إلى أدوية.. مشروب مذهل يخلصك من الصداع

اغلي الماء، وضعي الفلفل وخل التفاح مع التقليب إلى أن يمتزجا تمامًا. استنشقي البخار دقائق مع تغطية رأسك بقطعة قماش لمزيد من الفعالية، وعليكِ تدليك الجبين والصدغين لمدة 10 دقائق من أسفل لأعلى.
وتتمتع الوصفة ببعض الإنزيمات التي لها تأثير الإسبرين نفسه وتساعد في الوقت نفسه على تنشيط الدورة الدموية.