العناية بالقدمين ... 8 نصائح

تعتبر العناية بالقدمين وأظافرها من الأساسيات التي تحرص المرأة على الإهتمام بها:  هو وسيلتك لتحقيق ما تريدين.

اليك بعض الخطوات الأساسية لرعاية قدميك:

• استخدمي الفرشاة الصغيرة للتنظيف الأولي للقدمين في حوض مياه ، هذه العملية تساعد على إزالة بعض خلايا الجلد وتنعيم القدمين .

• وزّعي كمية من كريم التقشير على القدمين ودليكهما برفق مع الإهتمام بمنطقة الكعبين والمناطق الخشنة. التقشير يخلصك من الخلايا الميتة ويضفي النعومة على بشرة القدمين.

إقرئي أيضا  العناية بالبشرة بالزيوت العطرية

• استعملي الحجر لتنظيف الكعبين والمناطق الخشنة في القدم، ثم أرجعي قدميك الى حوض الماء مرة أخرى.

• ارفعي قدميك من الماء وجففيهما بمنشفة ناعمة، ثم دلكيهما بلوشن خفيف.

إقرئي أيضا  للعناية بالبشرة..6 خطوات أساسية

• استعملي عود خشب البرتقال في دفع الجلد الميت بعيداً عن الأظافر. ستكون العملية سهلة بسبب غمر قدميك بالماء لفترة من الوقت.

• ضعي طبقة من طلاء الأساس المقوى بالكالسيوم والذي يجعل الأظافر مستوية ويقويها ويمنع تكسرها.

• اطلي أظافرك باللون الذي تفضلين. ضعي الطبقة الأولى وانتظري كي تجف ثم ضعي الطبقة الثانية.

• ضعي طبقة المثبت الكريستالية عديمة اللون فهي تضفي على أظافرك لمعاناً جميلاً كما أنها تمنع تكسر الطلاء.