أغرب طرق حول العالم لعلاج عسر الهضم

الشكوى من سوء الهضم، ظاهرة عالمية؛ حيث تمتلئ المعدة بالطعام مع الإحساس بالدوار أحيانًا.. لكن كيف تعالج شعوب العالم هذا الإحساس؟ كل شعب وله طريقته..

المغرب..
أعشاب مليكة
حتى يتم هضم الطعام بشكل جيد، وخاصة بعد تناول كمية كبيرة منه؛ فلا يوجد في المغرب أفضل من مشروب ساخن، مكون من زعتر وإكليل الجبل، ويكفى فنجان واحد قبل النوم، أو ثلاثة في الصباح، وإذا لم تتوفر تلك الأعشاب؛ فلتكتفي بالكمون.

شاهدي أيضًا : 

 

تونس..
الحلبة
بالإضافة إلى مشروب الكمون المنتشر في كل المغرب العربي؛ ففي تونس يستخدمون نوعًا من الحبوب، وهو الحلبة، مع إضافة العسل الأبيض...

اليونان..
البابونج
إذا كنت تستخدمين البابونج لنوم هادئ؛ فهم يستخدمون مشروب البابونج للحد من آلام المعدة ومشكلات الهضم.

اقرئي أيضًا : تناولي مزيج بذور الشيا وإكليل الجبل لسبب سيدهشك

الهند..
شاي بالليمون
من أكثر شعوب العالم تناولاً للشاي، مثلهم الإنجليز، يتناولونه بعد الوجبات الدسمة، له طعم مختلف؛ فيتركونه يغلي جيدًا، ثم يضيفون إليه عصير الليمون، وهذا يسهل عملية الهضم..

أضف تعليقا
المزيد من نصائح غذائية