مشروب يفتّت الدهون في 4 أيّام

النتائج السريعة لأيّ حمية هي معيار نجاحها وفق ما يظنّ البعض، استناداً للدافع على الاستمرار بها، فيما النتائج البعيدة المدى نادراً ما نبلغها بسبب الملل الذي يعوق الوصول إليها.

هناك أساليب راجت مؤخّراً، من شأنها أن تساعد في عمليّة إنقاص الوزن شرط أن يرافقها نظام غذائيّ متوازن لتكون النتيجة مرضية. إحدى هذه الأساليب مشروبات من مكوّنات طبيعيّة تقضي على سموم الجسم والدهون المتراكمة، من بينها هذا المشروب الذي يتكوّن من:

اقرئي أيضًا : رجيم الشوفان لقوام مثالي ومحاربة عسر الهضم

•8 أكواب من الماء النقيّ
•ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج.
•10 أوراق من النعناع.
•خيارة واحدة مقطعة شرائح.
•ليمونة مقطّعة لشرائح أيضاً.

تمزج جميع المكوّنات داخل وعاء كبير وتترك لليلة كاملة، وفي الصباح يصفّى الماء ويتمّ تناول عدّة أكواب منه خلال اليوم.

هذا المشروب قادر على تفتيت دهون الجسم المتراكمة، طرد السموم وتحسين عمليّة الأيض خلال 4 أيّام . نتيجته سريعة وفعّالة، والسرّ يعود إلى مكوّناته التي تمنح نتيجة مضاعفة في وقت قياسيّ إذا ما مزجت مع بعضها البعض.

هذا وينصح خبراء التغذية باتّباع بعض الخطوات مع تناول المشروب للوصول إلى أفضل نتيجة:

شاهدي أيضًا : 

1-قبل تناول المشروب، لا بدّ من اتّباع نظام غذائيّ صحيّ ومتوازن.
2-ممارسة التمارين الرياضيّة خلال اليوم لمدّة 10 دقائق كحدٍّ أدنى.
3-يجب نيل قسط من الراحة، لأنّ الإرهاق وقلّة عدد ساعات النوم يؤثّران سلباً على عمليّة حرق الدهون.
4-الإكثار من تناول المياه وعدم الاكتفاء بالمشروب فقط.