خلطة سحرية لنسف الكرش ودهونه العنيدة

لتذويب الكرش أنت بحاجة إلى خلطة سحرية تساعدك على نسف الكرش ودهونه العنيدة إلى الأبد لمظهر وقوام أفضل، فلم لاتفكرين في تجربة الوصفة التالية؟ فهى ستساعدك على تفتيت الدهون العنيدة في وقت مثالي، إليك مشروب الكمون وبذر الكتان لا تترددي فى تجريبه، فهو سيساعدك على التخلص من السمنة وعسر الهضم فى آن واحد، تقدمه نجلاء يوسف استشارى التغذية العلاجية لقارئات الجميلة.

كل ما تحتاجين لإعداد المشروب..

اقرئي أيضًا : رجيم النسكافيه لإنقاص 5 كيوغرام ونصائح عند اتباعه

ملعقتين من بذور الكتان
ملعقة كمون
ربع ملعقة من المريمارية
شرائح ليمون ملعقة أو قشر الرمان
كوب من الماء

شاهدي أيضًا : 

طريقة تطبيقه وتناوله..

فى وعاء به كوب من الماء، اخلطي المكونات واتركيها لتغلي لمدة 5 دقائق، ثم صبها وتركها لمدة 60 دقيقة جانباً، مع تغطيتها وحفظها في مكان جاف، ثم تصفيتها وتناول كوب صباحاً على الريق قبل 30 دقيقة من تناول طعام الإفطار، وقبل ساعة من موعد نومك لحرق أفضل وتحسين الهضم، فلكل من بذور الكتان والكمون فائدة عالية فى تحسين الهضم وعسر الهضم بصورة أكبر، جربيه لمدة 7 أيام وستدهشين بالنتيجة.