أسرع رجيم كيميائي للتخلص من 4 كيلو في 7 أيام
مشكلة الكثير من السيدات هي الشعور السريع بالملل والإحباط مع عدم الفقدان السريع للوزن والرغبة الدائمة للحصول على قوام مثالي لذا يلجأن إلى الرجيم الكيميائي كحل سريع للتخلص من الوزن الزائد، فهل أنت من هؤلاء؟ يمكنك تجربة الرجيم الكيميائي التالي لفقدان سريع لوزنك الزائد، ولكن لا يفضل اتباعه أكثر من أسبوع واحد فقط؛ فهو مثالي لمن يبحثون عن التخلص السريع من الوزن يقدمه استشاري التغذية العلاجية بهاء ناجي "لقارئات الجميلة" وخطة الرجيم كالآتي:
اقرئي أيضًا : بدون تمرينات شاقة أو حميات قاسية .. نحت البطن في 14 يوماً
الإفطار:
كوب عصير كيوي بالبرتقال بدون سكر
أو كوب زنجبيل بالقرفة
بين الأفطار والغداء:
كوب شاي أخضر
شاهدي أيضًا :
الغداء اليومي:
ثمرة بطاطس مشوية + ربع فرخة مشوية + طبق سلاطة خضراء
أو ثمرتان من البطاطس المشوية + شريحة لحم بقري + طبق سلاطة خضراء
اقرئي أيضًا : رجيم الجريب فروت الأسرع لحرق دهون البطن والأرداف
العشاء:
كوب زبادي
أو سلاطة جبن قريش
أضف تعليقا