بالفيديو..للنحيفات: ألبوم مشروبات لزيادة الوزن

مثلما تعاني العديد من السيدات من مشكلة السمنة، هناك أخريات يعانين من النحافة الشديدة، ويلجأن إلى طرق متعددة لزيادة وزنهن، ولكن في أغلب الحالات تبوء محاولاتهن بالفشل؛ لأنها لا تستند إلى أسس معينة.

وتقدم "الجميلة" فيديو يحتوي على ألبوم كامل من المشروبات التي تساعد على زيادة الوزن واكتساب المرأة الوزن المطلوب للحصول على جسم مثالي ومتناسق.
 

شاهدي أيضا

مشروب الحلبة المحوجة بالمكسرات
غني بالسعرات الحرارية والطاقة والفوائد، وللفتيات اللاتي يعانين من النحافة في منطقة الصدر.

مشروب الحليب بالعسل الأسود
فاتح للشهية، ومفيد لمن يعانين من الأنيميا، تناولي يومياً قبل الأكل بساعة.

مشروب السحلب
تناولي كوباً يومياً بعد العشاء، غني بالسعرات الحرارية خاصة مع إضافة المكسرات اللذيذة.

مشروب الكاكاو أو الشوكولاتة بالحليب
تناوليه قبل النوم، يساعد على زيادة الوزن والشعور بالطاقة.

مشروب البليلة
تناوليه بين الوجبات الرئيسية؛ لأنه غني بالسعرات الحرارية وينصح به الأطباء لمن يعانون من النحافة.

مشروب جوز الهند بالحليب
عند إضافة جوز الهند إلى الحليب يصبح أكثر فاعلية في زيادة الوزن لما يحتويه من سعرات حرارية عالية.

مشروب الخشاف
غني بالقيم الغذائية لاحتوائه علي المكسرات و الزبيب والبلح والتين، بالإضافة للسكر.