وصفة سهلة لتسريع موعد الطمث

تعاني بعض النساء من عدم انتظام الدورة الشهريّة، فإمّا تكون مبكرة أو متأخّرة، فيعمد البعض منهنّ إلى تجربة بعض الوسائل التي إمّا تؤخّر موعدها أو تسرّعه. سنطلعكِ على إحدى الوصفات الطبيعيّة التي تسرّع موعد الطمث، ثبتت فعاليّتها بعد التجربة:
تعتمد هذه الوصفة على مكوّنين طبيعيّين عليكِ تنفيذهما بشكل متوازٍ لتحصلي على نتائج فعليّة ‏وبوقت قصير:‏
شاي البقدونس!
نبتة البقدونس لها ميزات عالية في تحفيز تدفّق الدم وتنشيط الدورة الدمويّة خاصّة في منطقة ‏الرحم والحوض، لذا تعتبر النبتة المثاليّة لتسريع الدورة الشهريّة.
استخدامها سهل جدّاً كما طريقة الشاي، قومي بغلي العشبة واشربي كوبين إلى 4 أكواب يوميّاً من هذا ‏المشروب.
الماء الساخنة!
بعد تحضير الشاي والجلوس باسترخاء لتناوله، اعتمدي على كيس أو حقيبة الماء الساخنة وضعيها ‏مباشرة على منطقة البطن فهي تساعد طبيعيّاً على تحفيز النزف الطمثيّ. كما أنّها تمنحكِ الدفء ‏الذي تحتاجينه وتعمل بالوقت نفسه على تخفيف التوتّر الذي يعتبر من أهمّ أسباب تأخّر الدورة الشهريّة.

شاهدي أيضًا :

اقرئي أيضًا :

علاج آلام الثدي خلال الطمث من دون ادوية

علاج انقطاع الطمث في أعشاب ونصائح

انقطاع الطمث.. طرق طبيعية لمكافحة أعراضه

تخلصي من الهبّات الساخنة المرافقة لانقطاع الطمث