ما هي الطرق الصحيحة لصنفرة الوجه؟ إليك فوائدها وأضرارها

صنفرة الوجه أو ما يعرف بالسكراب Scrape، خطوة ملزمة في روتين العناية بالبشرة، للتخلص من الجلد الميت، الأوساخ وبقايا الزيوت والدهون التي تؤثر سلباً على مظهرها وصحتها، غير أنها في الوقت نفسه، عملية دقيقة للغاية. لذا، يجب على المرأة أن تكترث لبعض الأمور التي يجمع عليها أطباء الجلد وخبراء العناية بالبشرة قبل تنفيذها، أهمها اختيار الوسيلة المناسبة لنوع البشرة والمكونات بدقة، إذ تختلف صنفرة الوجه عن صنفرة الجسم، لجهة المواد المستخدمة، فما يناسب منها بشرة الجسم، قد لا يكون كذلك لبشرة الوجه، لأنها تتسم بالقساوة، وقد تضر أكثر مما تفيد. 
في هذا المقال سنفند فوائد الصنفرة للوجه، الطرق الصحيحة للقيام بها وكذلك بعض الوصفات المناسبة لبشرة الوجه....

ما هي فوائد صنفرة الوجه ؟

الصورة من Adope

1. إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على البشرة.
2. تنشيط الدورة الدموية في البشرة، وتحفيزها على إنتاج الكولاجين وخلايا جديدة أكثر صحة.   
3. القضاء على شوائب البشرة، كحب الشباب، البثور، الرؤوس السوداء، البقع الداكنة.... وذلك من خلال قدرتها على فتح وتطهير المسام من الزيوت التي تفرزها، وتعرف بالزهم، ما يؤدي إلى انسدادها والتسبب بظهور هذه الشوائب. 
4. إزالة القشور الصغيرة والجلد التالف الناجمة عن جفاف البشرة.
5. مكافحة ظهور علامات التقدم في السن في سن مبكر، مثل التجاعيد، الخطوط الدقيقة، الترهلات وغيرها... 
6. ترطيب البشرة بعمق ومنحها ملمساً ناعماً.
7. تساعد صنفرة الوجه على توريد البشرة، ومنحها مظهراً شاباً وحيوياً.
8.  

قد يعجبكِ أيضاً صنفرة الجسم بمقشر جوز الهند المبشور

نصائح عند صنفرة الوجه

الصورة من Freepik

• ينصح عند صنفرة الوجه استخدام المواد ذات حبيبات صغيرة، خلافاً لتلك التي تستخدم في صنفرة الجسم التي عادة ما تكون خشنة إلى حدّ ما. 
• عدم غسل الوجه بالماء قبل عملية التقشير، بل يكتفى بتبليل الأصابع بالقليل من الماء.
• يوضع المقشر على البشرة ويفرك بحركات دائرية لطيفة. 
• أما بالنسبة لعدد مرات صنفرة الوجه، يتم وفق نوع البشرة، فالبشرة الدهنية على سبيل المثال، تحتاج إلى التقشير بمعدل مرتين كل أسبوع. 
• فرك البشرة بحركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى باتجاه عقارب الساعة مع الابتعاد عن المنطقة المحيطة بالعين، أما الجبين يدلك أفقياً.
• تجفيف الوجه برفق بعد صنفرته بطريقة التربيت. 
• ترطيبه بكريم مناسب لنوعها. 
• تتم عملية صنفرة الوجه في الفترة المسائية قبل النوم، تحسباً لإصابتها بأي التهاب، في حال تمت صنفرتها وتعريضها لأشعة الشمس. 

طالعي ايضا الفرق بين السكراب والمقشر

وصفات طبيعية لصنفرة الوجه 

تتعدد طرق صنفرة الوجه والتي تعرف أيضاً بالسكراب، يمكن أن تتم باستخدام الليزر، الكريمات وأيضاً بمكونات طبيعية كهذه الوصفات المختارة ... 

السكر والليمون 

• يمزج كوب من السكر الخشن مع ملعقة من عصير الليمون الطازج و 6 ملاعق من زيت اللوز الحلو. 
• يوزع الخليط على بشرة الوجه، ثم تفرك لبضع دقائق بحركات دائرية لطيفة. 
• يترك الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر والغسول المناسب ويرطب.

الشوفان وزيت الأرغان 

• تمزج ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان مع القليل من زيت الأرغان.
• يوزع الخليط على بشرة الوجه قبل الخلود إلى النوم.
• تدلك بحركات دائرية لمدة 5 دقائق، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ.
• يتم تجفيف البشرة جيداً بطريقة التربيت، ثم يوزع كريم الترطيب للحفاظ على نعومة البشرة.

قشور البرتقال والكركم 

• تمزج ملعقة من مسحوق قشور البرتقال المجففة مع  ملعقتين من مسحوق الكركم وملعقة كبيرة من العسل، للحصول على مزيج حبيبي القوام. 
• يوزع على بشرة الوجه والعنق، ثم تبلل أطراف الأصابع بالماء وتفرك البشرة بحركات دائرية لطيفة. 
• يترك لمدة 5 دقائق، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر، فالبارد. 

القهوة وفيتامين E

• يخلط ½ كوب من القهوة مع ½ كوب من السكر،  4 ملاعق من زيت الزيتون ومحتوى 4 كبسولات من فيتامين E. 
• يوزع المزيج على بشرة الوجه وتدلك لبضع دقائق بحركات دائرية لطيفة. 
• يترك لمدة ¼ ساعة، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر والغسول، وترطب.

الشوفان والزبادي

• تمزج ملعقة من دقيق الشوفان مع ملعقة من الزبادي وأخرى من العسل. 
• يوزع الخليط على بشرة الوجه والرقبة، ثم تبلل الأصابع بالقليل من الماء وتفرك البشرة برفق بحركات دائرية. 
• يترك ماسك الشوفان لصنفرة الوجه 5 دقائق، ثم يغسل بالماء الفاتر، فالبارد. 

الأرز وصودا الخبز 

• تمزج ملعقة كبيرة من مسحوق الأرز  مع القليل من صودا الخبز وملعقة من العسل.
• يوزع الخيط على بشرة الوجه، ثم يفرك بلطف لمدة دقيقتين. 
• تغسل البشرة بالماء الفاتر ومن ثم البارد. 

أضرار صنفرة الوجه 

أولى النصائح التي يسديها خبراء العناية بالبشرة، عدم المبالغة في صنفرة بشرة الوجه، فالحد الأقصى للقيام بهذه الخطوة 3 مرات في الأسبوع لا أكثر، تجنباً لبعض الآثار الجانبية والتي تتمثل بما يلي:  

• تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية، ما يتسبب بانسداد المسام، وبالتالي، بظهور البثور والرؤوس السوداء. 
• ظهور ندبات، نتيجة فرك البشرة بمنتجات التقشير التي تحتوي على حبيبات. 
• صنفرة الوجه بكثرة يعرض البشرة للالتهابات والجفاف، نتيجة إزالة الطبقة العليا من الجلد قبل أن تتعافى.
• الإكثار من صنفرة الوجه يجعل الجلد أرق وأكثر حساسية، ما يؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. 
• المبالغة في صنفرة الوجه تتسبب باحمرار الجلد وهياجه، كما أنها تحث المسام على إفراز المزيد من الزهم.

قد يهمك هنا الاطلاع على  علاج تهيج البشرة ونصائح للوقاية