فوائد المرة للوجه وماسكات فعالة منها لعلاج مشاكل البشرة

المرة أو المر Myrrh  مادة صمغية تفرزها أغصان شجرة بخورية تعرف بالعصرةCommiphora Myrrha   و Commiphora Molmol . يعود موطنها الأصلي إلى شبه الجزيرة العربية، وتحديداً عمان واليمن، كما تنتشر في أفريقيا، كجيبوتي، الصومال، أثيويبا، وشمال شرق كينيا. تصنف المرة كمضاد حيوي، حيث تم استخدامها قديماً لأغراض طبية مختلفة، إضافة إلى الزيت المستخرج منها لعلاج الكحة ونزلات البرد، تعزيز مناعة الجسم ولتليين الجهاز الهضمي. أفضل أنواعها ما كان شفافاً وأحمر مائلاً إلى الأشقر، أما اللون البني أو الأسود  منها لا ينصح باستخدامه، لاحتوائه على الرمال والأتربة. 
تدخل المرة أيضاً في العديد من الوصفات الجمالية للشعر والبشرة، لاحتوائها على التيربينويدات Terpenoids التي لها خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات. في هذا المقال سنطلعك على فوائد المرة لبشرة الوجه، وكيفية استخدامها للحصول على بشرة مفعمة بالنضارة والحيوية وخالية من الشوائب.  

كيفية استخدام المرة للوجه

الصورة من Freepik

تستخدم المرة لبشرة الوجه كمنقوع، يمكنك إعداده بطريقتين: 

الطريقة الأولى :

• تؤخذ كمية قليلة من المرة، أي ما يقارب ملعقة كبيرة منها، إذ إنه لا يجوز استعمال كمية كبيرة، تغسل جيداً بالماء للتخلص من الأتربة التي تغطيها، إذا كانت المرة ذات لون يني أو أسود. 
• بعد غسلها، توضع في عبوة زجاجية ذات غطاء محكم ويسكب عليها الماء الفاتر. 
• تحفظ العبوة في البراد لحين الاستخدام خلال مدة لا تتجاوز 4 أسابيع. 

 الطريقة الثانية:

• تنقع ملعقتان من المرة في ليتر من الماء المغلي ليوم كامل، ومن ثم تتم تصفيتها. 
• يحفظ منقوع المرة في زجاجة نظيفة لحين الاستخدام.

كما تستخدم كزيت، يحضر من خلال: 

• نقع  ½ كلغ من عشبة المرة في وعاء يحتوي على كمية من زيت دوار الشمس أو زيت اللوز. 
• يغلق الوعاء بإحكام ويعرض لأشعة الشمس لمدة أسبوعين أو 3 أسابيع.
•  بعد انقضاء هذه المدة، يصفى الزيت ويستخدم كمرهم مرتين في اليوم.

فوائد المرة للوجه 

الصورة من Pexels

توفر المرة لبشرة الوجه العديد من الفوائد، سواء تم استخدامها كمنقوع أو كزيت الذي يستخدم كأساس للطيب والعطور المختلفة، إذ يمتاز برائحته الذكية والمدخنة وبلونه البرتقالي المائل إلى الأصفر. فالمرة غنية بمركبات مضادة للالتهابات والجراثيم، للفطريات والطفيليات، هذا إضافة إلى مضادات الأكسدة، وهذه الفوائد هي:

1. للمرة قدرة فائقة على ترطيب البشرة، تم استخدامها من قبل قدامى المصريين لمحاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة، وذلك لاحتوائها على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تلعب دوراً في حماية خلايا البشرة من العوامل المسببة لظهور علامات التقدم في السن. 
2. تساهم في توحيد وتفتيح لون البشرة، إضافة إلى التخفيف من حدة البقع الداكنة والتصبغات الجلدية الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة وللأشعة ما فوق البنفسجية، إذ بينت إحدى الدراسات بأن مزج زيت المرة مع مستحضرات الوقاية من الشمس ذات عامل حماية بمعدل SPF  15 جعل من المستحضر أكثر فعالية في حجب الأشعة ما فوق البنفسجية، غير أن هذه الدراسة فشلت في إثبات فعالية زيت المرة بمفرده للوقاية من أشعة الشمس.
3. تساعد المرة في علاج البثور بمختلف أنواعها، من بينها حب الشباب، وذلك لاحتوائها على خصائص مضادة للجراثيم... 

وصفات من المرة لبشرة الوجه

للاستفادة من الخصائص التي تمتاز بها المرة، يمكن إعداد بعض الوصفات منها، سواء كمنقوع أو كزيت. إليك سيدتي بعض الوصفات المختارة... 

الصورة من Pexels

تونر المرة للوجه

• تغسل ملعقة من المرة جيداً إذا كانت باللون البني أو الأسود للتخلص من الأتربة التي تغطيها. 
• توضع في وعاء زجاجي ذي غطاء محكم ويسكب عليها الماء الفاتر.
• يحفظ الوعاء في البراد لمدة لا تتجاوز الـ 4 أسابيع.
• عند الاستخدام، يوضع القليل من منقوع المرة على كرة من القطن، ثم تمسح بها بشرة الوجه والرقبة مع تجنب المنطقة المحيطة بالعينين. 
• يترك تونر المرة للوجه على الوجه لمدة تقارب الساعة، ثم تغسل البشرة بالماء البارد. 

المرة والحليب لتضييق المسام

• تمزج ملعقة من مسحوق المرة مع ملعقة من حليب البودرة، ملعقة صغيرة من الخميرة، ملعقة من العسل
• وأخرى من الزبادي للحصول على خليط متجانس وكثيف القوام. 
• يوزع على بشرة الوجه ويترك لمدة ½ ساعة. 
• بعد ذلك، تغسل البشرة بالماء البارد. 

المرة لترطيب الوجه وعلاج التجاعيد 

• تنقع كمية من عشبة المرة في مقدار كافٍ من الماء الساخن لمدة لا تقل عن ساعتين.
• تشطف بشرة الوجه بمنقوع المرة ، أو من خلال توزيع عدة مناديل منقوعة جيداً بمياه المرة على بشرة الوجه كقناع على الخدود، الأنف، الذقن والجبين.
• تترك على البشرة ليجف منقوع المرة جيداً، ثم تغسل بالماء الفاتر.

زيت المر والعسل لتجديد خلايا البشرة

الصورة من Adope

• يمزج ½ كوب من الزبادي مع ملعقتين من العسل، ثم تضاف 3 نقاط من زيت المر ومحتوي كبسولة من زيت فيتامين E.  
• وزعي الخليط على بشرة نظيفة ويترك لمدة ½ ساعة. 
• تغسل البشرة جيداً بالماء الفاتر.

المرة لتوحيد لون البشرة 

• تمزج كمية من مسحوق المر المطحون مع كميات مناسبة من الطحينة وماء الورد للحصول على مزيج يشبه إلى حدٍّ ما بقوام الكريم. 
• يوزع الخليط على بشرة الوجه ويترك حتى يجف بشكل تام. 
• تفرك البشرة بحركات دائرية لطيفة، ثم تغسل بالماء الدافىء. 
   

أضرار المرة لبشرة الوجه

بالرغم من فوائد المرة للبشرة، إلا أنه قد تنتج عنها بعض الآثار الجانبية التي يجب أخذها في الاعتبار قبل استخدامها على البشرة، فقد  تسبب للبعض التهاباً في الجلد، خاصة لذوي البشرة الحساسة، لذا يفضل إجراء اختبار على مساحة صغيرة من الجلد، قبل استخدامها أو تطبيق زيتها موضعياً. 

قد يعجبك ايضا  3 خلطات لتبييض الإبط من المرة الأولى