روتين للعناية بالبشرة الحساسة وأفضل الوصفات الطبيعية المناسبة

تتعرض البشرة الحساسة للجفاف أكثر من غيرها من أنواع البشرة، وقد تتراوح حساسية البشرة من حالات بسيطة لا تحتاج إلا للحفاظ على روتين عناية جيد، إلى بعض الحالات التي تستلزم علاجاً وعناية طبية باستمرار. 

البشرة الحساسة هي البشرة الأكثر عرضة للالتهاب عن غيرها، فأصحاب البشرة الحساسة لا تحتمل بشرتهن التعرض المتواصل لأشعة الشمس الملتهبة وسرعان ما تظهر عليها علامات الالتهاب والاحمرار عند التعرض لأقل المؤثرات.

تعرفي إلى طريقة العناية بالبشرة الحساسة  وتحضير الماسكات الطبيعية للتخلص من مشاكلها.  

طريقة العناية بالبشرة الحسالسة 

تحتاج البشرة الحساسة لعناية فائقة، كما تحتاج لتنظيفها جيدًا. لكن لا تستخدمي منشفة قاسية على بشرتك، وبدلًا من ذلك استخدمي قطعة من القماش القطني أو منديل ورقي لتجفيف الوجه. فاستخدام المنشفة القاسية على البشرة الحساسة، قد يتسبب في جفافها وتهيجها.

 العناصر الطبيعية

ينصح باستخدام العناصر الطبيعية للعناية بالبشرة الحساسة، فهي خالية من الكيماويات القاسية، وليس لديها أي أثار جانبية. لكن ينصح أيضًا باختبارها على مساحة صغيرة من البشرة قبل استخدامها على بشرة الوجه لتجنب تهيج البشرة.

قد يعجبك مستحضرات تسبب تَهيُج البشرة الحساسة.. يُحذر استخدامها 

 تقشير البشرة

قد يكون استخدام المقشرات التجارية غير آمن على البشرة الحساسة. لذلك، فإن استخدام المقشرات الطبيعية هو أفضل وسيلة. جربي استخدام الجوز أو الفراولة لـ تقشير البشرة بصورة طبيعية.

 الماء

لا شك أن جميع أنواع البشرة تفضل الماء للعناية بها، ولا سيما البشرة الحساسة. فغسيل البشرة طوال اليوم باستخدام الماء فقط يساعد على إنعاش البشرة وتجديدها. فيحافظ على ترطيب البشرة ونعومتها بشكل طبيعي.

 اختاري الصابون المناسب

تجنبي تمامًا استخدام أنواع الصابون ذات المستويات العالية من معامل الحموضة pH والبارابين. فتلك الأنواع تتسبب في جفاف البشرة، وتهيج البشرة الحساسة.

واقي الشمس

البشرة الحساسة، هي الأكثر عرضة للالتهابات نتيجة التعرض لأشعة الشمس. لذلك، استخدمي واقي شمسي مع معامل وقاية جيد لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، اختاري واقي الشمس مع SPF 30. وتأكدي من إعادة استخدامه كل ساعتين، مع استخدامه قبل الخروج من المنزل بنصف ساعة على الاقل.

ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة الحساسة 

ماسك الألوفيرا والخيار

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الألوفيرا الصبار.
• ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
• 4 قطرات من زيت الورد.

طريقة التحضير:

•  نمزج المكونات معا جيدا .
•  نضع المزيج على بشره الوجه.
•  نترك الماسك على الوجه لمده 20 دقيقة.
•  نغسل الوجه بالماء الفاتر.
• نكرر الوصفة مرتين اسبوعيا حتى نحصل على افضل النتائج.

ماسك الشوفان

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
• 3 ملعقة كبيرة من اللبن الرائب.

طريقة التحضير:

•  نمزج المكونات معا للحصول على مزيج متجانس.
•  نضع المزيج على بشره الوجه.
•  نترك الماسك على الوجه لمده 15 دقيقه.
•  نغسل بالماء الفاتر ثم نجفف الوجه مع استخدام مرطب بعد تجفيفها.
•  

يمكنكِ أيضاً متابعة ماسك الماتشا لعلاج حب الشباب والبشرة الجافة