فيليه السمك بالزنجبيل والنودلز

مقدمة الوصفة

وجبة خفيفة وصحية وغنية بالأوميجا 3، جربيها وأخبرينا رأيك!

وقت التحضير:
20 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
20 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  •  تسلق النودلز وتحفظ جانباً. 
  • يشوح عش الغراب في الزيت 3-5 ق، ويرفع جانباً.
  •  في نفس الطاسة يضاف الزنجبيل وبشر الليمون، وتضاف كريمة جوز الهند والكركم ومكعب المرق وكوبان من الماء، ويترك المقدار حتى يغلي. 
  • يقطع السمك مكعبات، ويضاف ويتبل المقدار ويترك على النار؛ حتى يتم النضج * يقدم السمك مع النودلز

أضف تعليقا